Partout au Canada, mars est le mois de la nutrition. Depuis le début des années 1980, les diététistes de partout au pays nous rappellent l’importance d’une saine alimentation et son impact positif sur la santé et le bien-être.
Plusieurs canadiens sont convaincus de bien manger, et pourtant une enquête a révélé que la majorité d’entre nous a du mal à faire de bons choix à l’épicerie, et ce, au moins une fois sur deux. La campagne du mois de la nutrition 2013 vise donc à nous aider à remplir notre panier d’aliments santé.
Cette année, le slogan de la campagne est: « Une recette gagnante: planifiez, achetez, cuisinez, savourez ». C’est précisément ce que le Journal vous offre, en collaboration avec SOSCuisine.com, sur www.jdem.com/lassistantcuisinier. Continuez-donc à nous suivre régulièrement pour concilier plaisir gustatif, économie, facilité et santé!
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 2 mars 2013
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