Cuisinez et savourez… tout simplement!

Cinzia Cuneo 1 mars, 2014 recettes

C’est le thème du Mois de la nutrition de cette année.

Le fait que l’on cuisine de moins en moins à la maison suscite de plus en plus d’inquiétudes, car il est démontré que les enfants qui participent à la préparation des repas et qui mangent en famille ont une alimentation plus saine. Mais si les adultes ne cuisinent plus, qui pourra transmettre ces compétences essentielles aux prochaines générations?

Il faut donc encourager les familles à revenir aux bases de la cuisine et à faire participer les enfants: une excellente façon de resserrer les liens, de mieux manger et d’avoir du plaisir.

C’est précisément ce que SOSCusine vous offre, semaine après semaine. Continuez-donc à nous suivre régulièrement et visitez notre page spéciale dédiée au Mois de la nutrition. Vous y trouverez plein d’idées et conseils pour « Bien manger, pas compliqué! »

Essayez quelquesunes de nos recettes qui plaisent à toute la famille:

• Croustillant aux pommes
• Filets de sole florentine
• Poulet Parmesan
• Potage aux carottes parfumé à l’orange at au gingembre
• Sauté de boeuf et brocoli au sésame

Publié originalement dans le Journal de Montréal le 1 mars 2014

Auteur

Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n'a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!