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La grenade: un fruit “tendance”

18 novembre 2009

grenadePublié originalement dans le Journal de Montréal le 17 novembre 2007.

Originaire d’Iran, la grenade était connue par les Romains sous le nom de «malum punicum», c’est à dire «pomme de Carthage». La grenade, appréciée autant pour la beauté de ses baies rouges que pour leur goût mi-sûr, mi-sucré, est rafraîchissante, peu calorique, riche en potassium et très riche en antioxydants.

Pour libérer ses baies des membranes non comestibles, où elles logent, couper l’extrémité supérieure du fruit et découper l’écorce en quatre ou cinq sections, en prenant soin de ne pas entailler les baies, pour éviter que le jus ne s’en écoule.

Immergez le fruit dans un bol rempli d’eau et séparez les quartiers avec les doigts pour libérer les baies des membranes: Les baies, plus denses que l’eau, couleront au fond et les membranes, plus légères, flotteront. On peut ajouter la grenade à toutes sortes de salades.

Je la sers quant à moi simplement en dessert, arrosée de Porto. Mais faites attention au jus qui tache les vêtements (on en faisait jadis de l’encre!).

Grenade au Porto

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Écrit par Cinzia

7 commentaires sur “La grenade: un fruit “tendance””

  1. Lucie dit :

    Peut-on manger les graines à l’intérieur de la baie de grenade?

  2. Jocelyne dit :

    Oui, ce sont les graines que vous devez manger. Elles sont délicieuses sur de la crème glacée, dans une sauce et aussi tout simplement, seules.

  3. Encolie dit :

    J’adore les grains de grenade à manger tel quel, mais je les utilise aussi pour décorer mes cupcakes, principalement ceux au chocolat! Depuis que je connais la méthode du bol d’eau pour les extraire, je suis ravie! Merci pour cet article :-)

  4. claire dit :

    quelle est la methode du bol d’eau pour la pomme grenade
    Merci

  5. Cinzia dit :

    Réponse à Claire: La méthode du bol d’eau est expliquée dans l’article ci-dessus.

  6. Jacqueline dit :

    Je rafole des grenade,depuis deux semaines j’en mange une par jour ,en écoutant la télé.Quelle facon délicieuse de grignoter longtemp et santé.Et a .99$ c’est pas cher(CHEZ MAXI)depuis deux semaine!!

  7. nike air max 90 dit :

    c délicieux mais je les aimes pas car il y a trop de graines; je ne peut pas les avaler!

Commentaires