Bananes nature
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Bananes nature

2 portions
90 calories par portion 
  • Très facile
  • Sans gluten
  • Sans lactose
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Végétarienne
  • Artères en santé
  • Coeur en santé
Item Info Nutrition Mes notes

Quantité

2 bananes   300 g

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: ¾ portion
Produits céréaliers: 0 portion
Lait et substituts: 0 portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Sans :
Cholestérol, Gras, Gras saturés, Gras trans, Sodium, Sucre ajouté
Source de :
Folacine, Magnésium, Manganèse, Potassium, Vitamine C
Bonne source de :
Vitamine B6
Allégations santé :
Artères en santé, Coeur en santé

Plus d'info

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (100g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

90

Lipides

0.3 g

0 %

saturés 0.1 g
+ trans 0 g

1 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

1 mg

0 %

Glucides

22 g

7 %

Fibres

2 g

7 %

Sucres

12 g

Protéines

1 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

15 %

Calcium

0 %

Fer

2 %

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