Barre granola et pomme

Barre granola et pomme

1 portion
230 calories par portion 
  • Très facile
  • Sans lactose
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Végétarienne
  • Artères en santé
  • Coeur en santé
Item Info Nutrition Mes notes

Quantité

1 pommes   180 g
1 barres granola, avec noix et fruits   35 g

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: 1¼ portion
Produits céréaliers: 1 portion
Lait et substituts: 0 portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Sans :
Cholestérol, Gras trans, Sucre ajouté
Faible en :
Gras saturés, Sodium
Source de :
Fer, Folacine, Potassium, Vitamine B6, Vitamine C, Zinc
Bonne source de :
Magnésium
Excellente source de :
Fibres
Allégations santé :
Artères en santé, Coeur en santé

Plus d'info

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (200g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

230

Lipides

4.5 g

7 %

saturés 0.5 g
+ trans 0 g

3 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

80 mg

3 %

Glucides

47 g

16 %

Fibres

6 g

24 %

Sucres

26 g

Protéines

3 g

Vitamine A

2 %

Vitamine C

10 %

Calcium

4 %

Fer

8 %

Plus d'info
Publicité
CONNEXION
Oublié vos infos?
Recherche avancée
Imprimer Envoyer Marquer et Partager
Publicité
Répertoire