1 portion de cette recette équivaut à:
| Légumes et fruits: | 1½ | portion | |
| Produits céréaliers: | 3½ | portions | |
| Lait et substituts: | 0 | portion | |
| Viandes et substituts: | 1 | portion |
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Vous pouvez inclure les sections suivantes dans l'impression
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Fajitas de boeufLanières de boeuf mariné et grillé, enveloppées dans des tortillas. Mets d'origine mexico-américaine, très savoureux, dont la composition finale est faite à la table: toujours un succès assuré avec les enfants!
Ingrédients
Avant de commencerIl faut mariner le bifteck le soir avant. Il peut être cuit soit au four, soit sur le barbecue. Garder les assiettes de service au chaud en les plaçant sur la cuisinière. MéthodeMariner la viande
Cuire les légumes
Griller ou cuire la viande au barbecue
Chauffer les tortillas au four micro-ondes
Assembler les fajitas
Accompagnements recommandés
Cette recette est dans les catégories suivantes: Boeuf | Plats principaux | Élevée en calcium | Élevée en fer | Élevée en fibres | Faible en sodium | Halal | Source d'oméga-3 | Barbecue/Gril | Marinade | Mexicaine Retirer de mon livre de recettes
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