SOSCuisine

Artères en santé: Ces recettes ont une faible teneur en gras saturés, sont de bonnes sources de potassium et contiennent peu ou pas de sodium. Elles satisfont rigoureusement les critères de Santé Canada pour l'allégation relative à la santé des artères, qui repose sur des preuves scientifiques: "Une alimentation saine comprenant des aliments à teneur élevée en potassium et pauvres en sodium peut réduire le risque d'hypertension artérielle, facteur de risque d'accident cérébrovasculaire et de maladie du coeur".

Voir aussi nos menus intelligents pour réduire l'hypertension artérielle.

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328 recettes

Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluations	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
"Granité" de melon 16 évaluations Évaluer cette recette	70	0.4 g	0.1 g	17 g
Sorbet aux agrumes 62 évaluations Évaluer cette recette	170	1 g	0.1 g	44 g
Pommes de terre grelot au micro-ondes 29 évaluations Évaluer cette recette	130	3 g	0.1 g	31 g
Clémentines	40	1 g	0.1 g	10 g
Yogourt et dattes	80	5 g	0.1 g	16 g
Sorbet à la rhubarbe et aux fraises 19 évaluations Évaluer cette recette	100	1 g	0.1 g	24 g
Oranges en coupe 44 évaluations Évaluer cette recette	70	1 g	0.2 g	17 g
Oranges nature	60	1 g	0.2 g	15 g
Sorbet à la rhubarbe parfumé au gingembre 11 évaluations Évaluer cette recette	120	1 g	0.2 g	31 g
Ananas frais	60	1 g	0.2 g	16 g
Pommes de terre bouillies 12 évaluations Évaluer cette recette	140	3 g	0.2 g	33 g
Poires au four [S.L.] Soyez le premier à évaluer cette recette	90	1 g	0.2 g	25 g
Compote de poires et canneberges 15 évaluations Évaluer cette recette	150	1 g	0.2 g	41 g
Melon	35	1 g	0.2 g	8 g
Compote de rhubarbe 9 évaluations Évaluer cette recette	45	1 g	0.2 g	11 g
"Soupe" froide de melon [S.A.] 17 évaluations Évaluer cette recette	70	1 g	0.2 g	16 g
Tomate nature	20	1 g	0.2 g	4 g
Yogourt et petits fruits	70	6 g	0.2 g	11 g
Sorbet au kiwi parfumé à la menthe 67 évaluations Évaluer cette recette	70	1 g	0.3 g	19 g
Cerises fraîches	90	1 g	0.3 g	22 g