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Élevée en calcium: Quelques recettes bonnes en calcium? Choisissez la Lasagne à la sauce à la viande et Pétoncles sautés aux épinards. Ces recettes sont soit une bonne ou une excellente source de calcium, qui favorise la formation et le maintien de bons os et de dents saines. Elles satisfont rigoureusement les critères de Santé Canada pour l'allégation nutritionnelle 'bonne source de calcium' ou 'excellente source de calcium'.

Voir aussi nos menus intelligents pour combattre l'ostéoporose.

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314 recettes

Trier par:		Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluations	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
		Souvlaki de poulet 38 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Souvlaki de poulet [S.G.] 3 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Croquettes de fromage [S.N.] 5 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Filets de truite, sauce au citron et marjolaine 7 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Tofu au gingembre au four 52 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Soupe de poisson à la romaine [S.G.] Soyez le premier à évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Tofu au gingembre au four [S.G.] 8 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Croquettes de pommes de terre à l'aneth 29 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Saumon et croquettes à l'aneth 46 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Chili végétarien au tofu 150 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Vichyssoise [Vég.] 2 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Filets de sole à la florentine 312 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Lotte à la grecque 10 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Galettes "kafta" de poulet, grillées 1 évaluation Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Galettes "kafta" grillées [S.G.] 2 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Galettes "kafta" de poulet, grillées [S.G.] Soyez le premier à évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Sauté de tofu et légumes [S.G.] 2 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Hamburger surprise de dinde au fromage bleu 10 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Sauté de tofu et légumes 61 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g
		Pétoncles et fenouils grillés avec beurre à la lime 5 évaluations Évaluer cette recette	0	0 g	0 g	0 g