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Élevée en fibres: Ces recettes satisfont rigoureusement les critères de Santé Canada pour l'allégation nutritionnelle 'bonne source de fibres' ou 'excellente source de fibres'. Un bon choix? Optez pour les aubergines.
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378 recettes
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Farfalle aux saucisses Thumbnail  Farfalle aux saucisses
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Fusilli au thon Thumbnail  Fusilli au thon
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Penne au saumon fumé Thumbnail  Penne au saumon fumé
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Soupe Mulligatawny Thumbnail  Soupe Mulligatawny
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Penne au bacon, laitue et mini-tomates Thumbnail  Penne au bacon, laitue et mini-tomates
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Soupe épicée aux lentilles rouges Thumbnail  Soupe épicée aux lentilles rouges
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Potage aux carottes parfumé à l'orange et au gingembre Thumbnail  Potage aux carottes parfumé à l'orange et au gingembre
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Chili con carne Thumbnail  Chili con carne
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Salade d'avocat, mangue et poulet grillé Thumbnail  Salade d'avocat, mangue et poulet grillé
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Mijoté de poulet et poivrons aux agrumes Thumbnail  Mijoté de poulet et poivrons aux agrumes
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Fettuccine aux asperges Thumbnail  Fettuccine aux asperges
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Chili végétarien au tofu Thumbnail  Chili végétarien au tofu
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Ragoût Irlandais de boeuf Thumbnail  Ragoût Irlandais de boeuf
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Croustillant aux pommes Thumbnail  Croustillant aux pommes
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Pâté chinois au chou-fleur Thumbnail  Pâté chinois au chou-fleur
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Pâté chinois aux lentilles Thumbnail  Pâté chinois aux lentilles
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Casserole de poulet et légumes Thumbnail  Casserole de poulet et légumes
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Cari de poulet aux fruits Thumbnail  Cari de poulet aux fruits
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Croquettes de légumes Thumbnail  Croquettes de légumes
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Casserole de morue à la provençale Thumbnail  Casserole de morue à la provençale
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