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Élevée en fibres: Ces recettes satisfont rigoureusement les critères de Santé Canada pour l'allégation nutritionnelle 'bonne source de fibres' ou 'excellente source de fibres'. Un bon choix? Optez pour les aubergines.

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655 recettes

Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluations	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
Pâtes au Pesto 17 évaluations Évaluer cette recette	540	12 g	27 g	62 g
Petit déjeuner "Chamonix"	540	24 g	16 g	82 g
Poulet marocain d'Erfoud 66 évaluations Évaluer cette recette	540	31 g	17 g	66 g
Dessert suédois aux pommes et aux amandes 12 évaluations Évaluer cette recette	540	9 g	33 g	60 g
Tajine d'agneau au fenouil [S.G.] 3 évaluations Évaluer cette recette	540	32 g	23 g	53 g
Petit déjeuner "Colombo"	540	27 g	12 g	86 g
Sandwich aux saucisses de poulet fumées et oignons caramélisés [S.G.] Soyez le premier à évaluer cette recette	540	21 g	31 g	48 g
Quesadilla aux poivrons, avocat et dinde 64 évaluations Évaluer cette recette	550	19 g	32 g	49 g
Pâtes au pesto de roquette 10 évaluations Évaluer cette recette	550	14 g	27 g	63 g
Pâtes aux aubergines [Vég.] 11 évaluations Évaluer cette recette	550	20 g	20 g	74 g
Millefeuille de poulet, chili et tortillas 4 évaluations Évaluer cette recette	550	30 g	30 g	42 g
Millefeuille de poulet, chili et tortillas [M.S.] Soyez le premier à évaluer cette recette	550	31 g	30 g	42 g
Spaghetti aux palourdes et tomates 8 évaluations Évaluer cette recette	550	30 g	16 g	70 g
Spaghetti aux palourdes et tomates [M.S.] Soyez le premier à évaluer cette recette	550	30 g	16 g	70 g
Sandwich aux saucisses fumées et oignons caramélisés [Vég.] [S.G.] Soyez le premier à évaluer cette recette	550	32 g	28 g	48 g
Poulet marocain d'Erfoud [M.S.] 2 évaluations Évaluer cette recette	550	33 g	17 g	66 g
Sandwich aux saucisses fumées et oignons caramélisés [S.G.] Soyez le premier à évaluer cette recette	560	22 g	34 g	44 g
Saucisses et légumes au four 87 évaluations Évaluer cette recette	560	22 g	37 g	36 g
Saucisses et légumes au four [S.G.] 1 évaluation Évaluer cette recette	560	22 g	37 g	36 g
Ragoût minute de haricots blancs et dinde 13 évaluations Évaluer cette recette	560	28 g	26 g	59 g