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Végétalienne: La cuisine végétalienne ne contient aucun ingrédient d'origine animale. Ce qui signifie: pas d'oeufs, ni de produits laitiers, et surtout, aucune viande. L'alimentation végétalienne est surtout constituée de fruits, de légumes et autres aliments d'origine végétale tels que les légumineuses, les noix et les produits céréaliers. Nous vous proposons des recettes végétaliennes débordantes de couleurs comme les brochettes de légumes grillés, source de plusieurs vitamines et minéraux, et le tofu au gingembre a four, une recette d’origine japonaise!
327 recettes
Recettes par page
Trier par: Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluationsCaloriesProtéinesLipidesGlucides 
Ratatouille au tofu Thumbnail Ratatouille au tofu 240 14 g 14 g 19 g
Ratatouille au tofu [M.S.] Thumbnail Ratatouille au tofu [M.S.] 240 14 g 14 g 19 g
Salade de laitue, figues et clémentines Thumbnail Salade de laitue, figues et clémentines 200 2 g 15 g 19 g
Mélange du randonneur québécois Thumbnail Mélange du randonneur québécois 200 6 g 13 g 19 g
Popcorn maison Thumbnail Popcorn maison 110 3 g 2.5 g 20 g
Crème de mangue et yogourt de soja [S.L.] Thumbnail Crème de mangue et yogourt de soja [S.L.] 150 2 g 8 g 20 g
Chou-fleur rôti au cari Thumbnail Chou-fleur rôti au cari 270 6 g 21 g 20 g
Légumes grillés Thumbnail Légumes grillés 160 4 g 9 g 20 g
Salade de fruits d'été Thumbnail Salade de fruits d'été 80 1 g 0.5 g 20 g
Soupe aux lentilles et légumes [Vég.] Thumbnail Soupe aux lentilles et légumes [Vég.] 140 7 g 4.5 g 20 g
Fournée de légumes Thumbnail Fournée de légumes 150 3 g 8 g 20 g
Fournée de légumes [M.S.] Thumbnail Fournée de légumes [M.S.] 150 3 g 8 g 20 g
Purée de pommes de terre à l'huile d'olive Thumbnail Purée de pommes de terre à l'huile d'olive 180 2 g 10 g 20 g
Salade de tomates et mangues Thumbnail Salade de tomates et mangues 170 1 g 11 g 20 g
Légumes rôtis à la grecque Thumbnail Légumes rôtis à la grecque 130 2 g 5 g 20 g
Salade de cresson, figues et oranges Thumbnail Salade de cresson, figues et oranges 230 3 g 17 g 21 g
Potage épicé à la citrouille [Vég.] Thumbnail Potage épicé à la citrouille [Vég.] 180 4 g 11 g 21 g
Crème de mangue et lime [S.L.] Thumbnail Crème de mangue et lime [S.L.] 110 1 g 3 g 21 g
Gruau Thumbnail Gruau 120 4 g 2 g 21 g
Gruau sans gluten Thumbnail Gruau sans gluten 120 4 g 2 g 21 g
* Les valeurs nutritives et les coûts sont exprimés par portion
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