SOSCuisine

Barbecue/Gril: Dès les premiers beaux jours du printemps, les barbecues envahissent les balcons de nos résidences et les odeurs de grillades se font sentir pour le plaisir de nos narines. Pour nous donner une raison de plus de les apprécier, les recettes barbecue ont l'avantage de nécessiter peu ou pas de gras ajouté pour la cuisson! Pour vous changer du traditionnel hamburger ketchup-moutarde-relish, essayez notre version surprise au fromage bleu. Préparez également notre poulet et blé d’Inde grillés à la cajun, dépaysement assuré!
131 recettes
Recettes par page
Trier par: Nom / Nb. d'étoiles  / Nb. d'évaluationsCaloriesProtéinesLipidesGlucides
"Baba Ghannouge" [S.G.] Thumbnail "Baba Ghannouge" [S.G.] 230 6 g 9 g 35 g
Vivaneau grillé avec trempette à la mangue Thumbnail Vivaneau grillé avec trempette à la mangue 180 25 g 7 g 5 g
Homard grillé au pesto Thumbnail Homard grillé au pesto 160 22 g 8 g 1 g
Côtes levées épicées des Îles [S.G.] Thumbnail Côtes levées épicées des Îles [S.G.] 380 47 g 13 g 15 g
Souvlaki de poulet [S.G.] Thumbnail Souvlaki de poulet [S.G.] 440 44 g 14 g 34 g
Côtes de porc aux cinq épices [S.G.] Thumbnail Côtes de porc aux cinq épices [S.G.] 450 57 g 20 g 8 g
Galettes "kafta" grillées [S.G.] Thumbnail Galettes "kafta" grillées [S.G.] 390 28 g 18 g 28 g
Hamburger surprise de dinde au fromage bleu [S.G.] Thumbnail Hamburger surprise de dinde au fromage bleu [S.G.] 390 31 g 15 g 35 g
Moules au persil et au parmesan Thumbnail Moules au persil et au parmesan 260 17 g 18 g 6 g
Ananas glacé au beurre [S.A.] Thumbnail Ananas glacé au beurre [S.A.] 180 1 g 4.5 g 39 g
Épis de maïs Thumbnail Épis de maïs 220 7 g 7 g 41 g
Pavés de saumon au miel [S.G.] Thumbnail Pavés de saumon au miel [S.G.] 180 20 g 4 g 18 g
Saumon mariné à l'orientale [S.G.] Thumbnail Saumon mariné à l'orientale [S.G.] 160 26 g 5 g 4 g
Filet de poisson grillé sur risotto citronné [M.S.] Thumbnail Filet de poisson grillé sur risotto citronné [M.S.] 460 33 g 12 g 54 g
Hamburger méditérranéen au boeuf [S.G.] Thumbnail Hamburger méditérranéen au boeuf [S.G.] 310 25 g 17 g 14 g
Nouilles thaï au boeuf [S.M.] Thumbnail Nouilles thaï au boeuf [S.M.] 370 27 g 13 g 36 g
Poulet et blé d'Inde grillés à la cajun [S.L.] Thumbnail Poulet et blé d'Inde grillés à la cajun [S.L.] 340 27 g 19 g 18 g
Hamburger méditérranéen au boeuf [S.G.][S.L.] Thumbnail Hamburger méditérranéen au boeuf [S.G.][S.L.] 300 24 g 16 g 14 g
Darnes de saumon grillées et "salsa" à l'origan [S.L.] Thumbnail Darnes de saumon grillées et "salsa" à l'origan [S.L.] 250 28 g 13 g 5 g
Salade d'avocat, mangue et poulet grillé [S.L.] Thumbnail Salade d'avocat, mangue et poulet grillé [S.L.] 490 36 g 29 g 26 g
* Les valeurs nutritives et les coûts sont exprimés par portion
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