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Plats d'accompagnement: Compléter votre plat principal avec un de nos plats d'accompagnements est une excellente façon d'ajouter des légumes dans votre assiette. La purée de pommes de terre et les poivrons farcis aux tomates font partie de nos nombreuses recettes pouvant servir d'accompagnement aux poissons ou aux viandes de toutes sortes. Puisque le plat principal est si important lors d'un repas, l’accompagnement l'est tout autant!
146 recettes
Recettes par page
Trier par: Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluationsCalories ProtéinesLipidesGlucides
Brocoli blanchi Thumbnail Brocoli blanchi 30 2 g 0.3 g 5 g
Radis à la ciboulette [S.L.] Thumbnail Radis à la ciboulette [S.L.] 35 1 g 3 g 2 g
Haricots verts blanchis Thumbnail Haricots verts blanchis 35 2 g 0.3 g 8 g
Choux de Bruxelles blanchis Thumbnail Choux de Bruxelles blanchis 40 3 g 0.3 g 8 g
Salade de concombres et carottes à la Thaï Thumbnail Salade de concombres et carottes à la Thaï 45 2 g 0.2 g 11 g
Radis à la ciboulette Thumbnail Radis à la ciboulette 45 1 g 4 g 2 g
Champignons à l'échalote Thumbnail Champignons à l'échalote 60 2 g 3.5 g 4 g
Endives poêlées Thumbnail Endives poêlées 60 1 g 4.5 g 5 g
Brocoli chinois sauté [S.G.] Thumbnail Brocoli chinois sauté [S.G.] 60 2 g 4 g 6 g
Brocoli chinois sauté Thumbnail Brocoli chinois sauté 60 2 g 4 g 6 g
Épinards aux raisins secs [S.L.] Thumbnail Épinards aux raisins secs [S.L.] 60 3 g 4.5 g 5 g
Épinards aux raisins secs Thumbnail Épinards aux raisins secs 60 3 g 4.5 g 5 g
Endives poêlées [S.L.] Thumbnail Endives poêlées [S.L.] 60 1 g 5 g 5 g
Têtes de violon au beurre Thumbnail Têtes de violon au beurre 70 5 g 4.5 g 5 g
Purée de brocoli au beurre noisette Thumbnail Purée de brocoli au beurre noisette 70 2 g 6 g 4 g
Carottes glacées [S.L.] Thumbnail Carottes glacées [S.L.] 70 1 g 4 g 8 g
Carottes glacées Thumbnail Carottes glacées 70 1 g 4 g 8 g
Haricots verts au beurre Thumbnail Haricots verts au beurre 70 2 g 4.5 g 8 g
Têtes de violon sautées Thumbnail Têtes de violon sautées 70 5 g 5 g 5 g
Brochettes de légumes grillés Thumbnail Brochettes de légumes grillés 70 1 g 5 g 7 g
* Les valeurs nutritives et les coûts sont exprimés par portion
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