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Plats d'accompagnement: Compléter votre plat principal avec un de nos plats d'accompagnements est une excellente façon d'ajouter des légumes dans votre assiette. La purée de pommes de terre et les poivrons farcis aux tomates font partie de nos nombreuses recettes pouvant servir d'accompagnement aux poissons ou aux viandes de toutes sortes. Puisque le plat principal est si important lors d'un repas, l’accompagnement l'est tout autant!
146 recettes
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Trier par: Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluations CaloriesProtéinesLipidesGlucides
Choux de Bruxelles braisés à la marjolaine [M.S.] Thumbnail Choux de Bruxelles braisés à la marjolaine [M.S.] 110 5 g 7 g 11 g
Patates douces rissolées Thumbnail Patates douces rissolées 160 3 g 5 g 27 g
Brocoli chinois sauté Thumbnail Brocoli chinois sauté 60 2 g 4 g 6 g
Brocoli chinois sauté [S.G.] Thumbnail Brocoli chinois sauté [S.G.] 60 2 g 4 g 6 g
Purée de pommes de terre et céleri-rave [S.L.] Thumbnail Purée de pommes de terre et céleri-rave [S.L.] 270 5 g 9 g 43 g
Têtes de violon sautées Thumbnail Têtes de violon sautées 70 5 g 5 g 5 g
Fettuccine au beurre (accompagnement) [S.G.] Thumbnail Fettuccine au beurre (accompagnement) [S.G.] 210 4 g 4 g 39 g
Gratin de carottes et panais [Léger] Thumbnail Gratin de carottes et panais [Léger] 350 17 g 20 g 27 g
Ratatouille de poivrons [M.S.] Thumbnail Ratatouille de poivrons [M.S.] 100 2 g 5 g 13 g
Fournée de légumes [M.S.] Thumbnail Fournée de légumes [M.S.] 150 3 g 8 g 20 g
Ratatouille classique [M.S.] Thumbnail Ratatouille classique [M.S.] 150 3 g 9 g 19 g
Carottes et pois mange-tout sautés [S.L.] Thumbnail Carottes et pois mange-tout sautés [S.L.] 100 3 g 4.5 g 14 g
Pois mange-tout sautés [S.L.] Thumbnail Pois mange-tout sautés [S.L.] 110 3 g 7 g 9 g
Petits pois à la française [S.L.] Thumbnail Petits pois à la française [S.L.] 110 4 g 4 g 14 g
Épinards aux raisins secs [S.L.] Thumbnail Épinards aux raisins secs [S.L.] 60 3 g 4.5 g 5 g
Carottes glacées [S.L.] Thumbnail Carottes glacées [S.L.] 70 1 g 4 g 8 g
Haricots verts sautés [S.L.] Thumbnail Haricots verts sautés [S.L.] 80 2 g 5 g 8 g
Purée de carottes à l'orange [S.L.] Thumbnail Purée de carottes à l'orange [S.L.] 160 3 g 10 g 18 g
Orge pilaf [S.L.] Thumbnail Orge pilaf [S.L.] 210 4 g 3 g 44 g
Radis à la ciboulette [S.L.] Thumbnail Radis à la ciboulette [S.L.] 35 1 g 3 g 2 g
* Les valeurs nutritives et les coûts sont exprimés par portion
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