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Salades: Que ce soit comme repas complet ou comme accompagnement, la salade ajoute assurément un élément santé dans votre alimentation. Loin de se résumer à la simple laitue, la salade se décline en de nombreuses versions : salade de riz, salade composée ou les deux plus grands classiques soit salade César et salade grecque. Au dessert, vous pouvez également opter pour l'une de nos recettes de salade de fruits, afin d’offrir un repas thématique à vos invités!
122 recettes
Recettes par page
Trier par: Nom / Nb. d'étoiles / Nb. d'évaluations CaloriesProtéinesLipidesGlucides
Salade marocaine de pois chiches et tomates Thumbnail Salade marocaine de pois chiches et tomates 310 10 g 9 g 49 g
Salade de couscous et lentilles Thumbnail Salade de couscous et lentilles 470 18 g 21 g 56 g
Salade de chou et pommes Thumbnail Salade de chou et pommes 240 2 g 19 g 19 g
Salade de quinoa et lentilles Thumbnail Salade de quinoa et lentilles 470 17 g 22 g 54 g
Salade de radis et concombre Thumbnail Salade de radis et concombre 70 1 g 6 g 5 g
Salade d'épinards et champignons Thumbnail Salade d'épinards et champignons 160 3 g 14 g 8 g
Salade de betteraves et pommes vertes Thumbnail Salade de betteraves et pommes vertes 190 2 g 11 g 23 g
Salade de tomates à l'origan Thumbnail Salade de tomates à l'origan 80 1 g 7 g 4 g
Salade de betteraves et mangues Thumbnail Salade de betteraves et mangues 190 3 g 7 g 31 g
Laitue à la crème Thumbnail Laitue à la crème 60 1 g 5 g 2 g
Salade tiède de quinoa et roquette Thumbnail Salade tiède de quinoa et roquette 420 16 g 19 g 50 g
Salade de concombres à l'aneth Thumbnail Salade de concombres à l'aneth 110 1 g 11 g 4 g
Salade grecque Thumbnail Salade grecque 250 7 g 20 g 14 g
Salade crémeuse de chou Thumbnail Salade crémeuse de chou 160 3 g 12 g 12 g
Salade de laitue et tomates Thumbnail Salade de laitue et tomates 130 1 g 12 g 5 g
Salade de tomates et mangues Thumbnail Salade de tomates et mangues 170 1 g 11 g 20 g
Salade de pommes de terre, oeufs et crevettes Thumbnail Salade de pommes de terre, oeufs et crevettes 530 21 g 33 g 37 g
Épinards étuvés Thumbnail Épinards étuvés 80 3 g 7 g 4 g
Salade de tomates et fromage féta Thumbnail Salade de tomates et fromage féta 170 5 g 14 g 7 g
Salade de légumineuses Thumbnail Salade de légumineuses 410 15 g 18 g 48 g
* Les valeurs nutritives et les coûts sont exprimés par portion
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