Menus sur mesure - Choisissez le vôtre

OS EN SANTE

OS EN SANTE

Ces menus os en santé sont des menus complets d'une journée, composés de trois repas principaux et d’une collation. Ils fournissent autant que possible les apports quotidiens recommandés de calcium (1 500 mg) et de vitamine D (800 UI), en plus d'être équilibrés.

Ces menus montrent comment mettre en pratique, au quotidien, les recommandations nutritionnelles de prévention de l'ostéoporose.

Disponible pour 1 à 4 personnes

Plus d'info pour des os en santé

 

 

 


BUDGET (Canada) BUDGET (Canada)
Bonne bouffe à petit prix
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
BUDGET (optimisé pour le Québec) BUDGET (optimisé pour le Québec)
Bonne bouffe à petit prix
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
CÉLIBATAIRE CÉLIBATAIRE
Menus conçus pour 1 personne
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
DÉBUTANT DÉBUTANT
On explique. Vous cuisinez. Ça marche!
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
ENFANTS CONTENTS ENFANTS CONTENTS
Ils s'en lècheront les babines!
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
EXPRESS EXPRESS
Disponible bientôt!
[Détails]
GOURMET GOURMET
Délectez-vous... et vos amis!
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
MANGEZ LOCAL (Col.-Britannique) MANGEZ LOCAL (Col.-Britannique)
Nous serons de retour en mai 2010
[Détails]
MANGEZ LOCAL (Ontario) MANGEZ LOCAL (Ontario)
Nous serons de retour en mai 2010
[Détails]
MANGEZ LOCAL (Québec) MANGEZ LOCAL (Québec)
Nous serons de retour en mai 2010
[Détails]
MANGEZ LOCAL (Terre-Neuve) MANGEZ LOCAL (Terre-Neuve)
Nous serons de retour en mai 2010
[Détails]
OS EN SANTE OS EN SANTE
Bien manger pour des os en santé
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
SANS POISSON NI FRUITS DE MER SANS POISSON NI FRUITS DE MER
Menus sans produits de la mer
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]
VÉGÉTARIEN VÉGÉTARIEN
Menus sans viande ni poisson
[Détails | Menu de la semaine | M'abonner]

Recherche avancée
CONNECTEZ-VOUS
Oublié vos infos?
Mon plan-repas Mon livre Mon profil
Imprimer Envoyer