Menu CÉLIBATAIRE

Ce menu est spécialement conçu pour nourrir une seule personne avec des repas qui peuvent être préparés à l'avance ou la journée même en l'espace de 20 minutes ou moins.

Vous pourrez ajuster votre menu selon vos goûts, en remplaçant les recettes par d'autres dans notre catalogue de 1000 recettes pour personnes seules. Lorsque vous êtes satisfait de votre choix, imprimez votre liste d'épicerie et rendez vous au marché. Vous ne gaspillerez rien, car toutes les quantités sont calculées pour une personne et les ingrédients sont ré-utilisés au cours de la semaine!

Finalement, consultez votre guide de préparation, qui vous explique étape par étape comment gagner encore plus de temps au courant de la semaine.

Disponible pour 1 personne



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