Café glacé super-rapide

Café glacé super-rapide

1 portion
Préparation 5 min
Attente 5 min

60 calories par portion 


Ingrédients

1 c.à soupe lait concentré sucré   15 mL
5 glaçons   5
2/3 tasse café (liquide)   170 mL

Méthode

Préparer un café bien fort.

Verser le lait dans un verre. Ajouter les glaçons et verser le café. Laisser reposer 5 min. Remuer et servir.

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (250g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

60

Lipides

1.5 g

3 %

saturés 1 g
+ trans 0 g

5 %

Cholestérol

5 mg

Sodium

30 mg

1 %

Glucides

11 g

4 %

Fibres

0 g

0 %

Sucres

11 g

Protéines

2 g

Vitamine A

2 %

Vitamine C

0 %

Calcium

6 %

Fer

0 %

Plus d'info

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: 0 portion
Produits céréaliers: 0 portion
Lait et substituts: 0 portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Faible en :
Gras, Sodium
Source de :
Acide pantothénique, Calcium, Sélénium, Vitamine B2

Plus d'info


Cette recette est dans les catégories suivantes: Boissons | Cachère | Faible en gras | Faible en sodium | Halal | Végétarienne

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