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Filets de sole à la florentine

5 Évaluations
80% referaient cette recette

Filets de sole cuits au four avec épinards et fromage.

Il s'agit d'une bonne recette pour initier les enfants au poisson.

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min
230 calories/portion
  • Faisable à l'avance
  • Très facile
  • Sans gluten
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Enfants contents
  • Diabète

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Évaluations

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DanLC
07 décembre, 2016 | Referait cette recette

Beaucoup aimé, simple et nutritive. Version SII. J'aime le côté sucré/sale du fenouil, carottes avec le parmesan. Je n'avais pas d'épinards. J'ai simplement mis dans un plat légèrement huilé et servi avec des haricots verts et riz basmati. Prendre des files d'une bonne épaisseur.

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Rembrandt
04 mai, 2016 | Referait cette recette

Très simple et très bon

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Fouduyoga
04 mai, 2016

Pas mauvais, mais je ne referai pas cette recette.

Utile 0
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