Fromage

Fromage

1 portion

50 calories par portion 


Quantité

1/3 tasse fromage cheddar, faible en gras (4%)   26 g

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (30g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

50

Lipides

1 g

1 %

saturés 0.4 g
+ trans 0 g

2 %

Cholestérol

10 mg

Sodium

210 mg

9 %

Glucides

1 g

0 %

Fibres

0 g

0 %

Sucres

0 g

Protéines

9 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

0 %

Calcium

15 %

Fer

0 %

Plus d'info

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: 0 portion
Produits céréaliers: 0 portion
Lait et substituts: ½ portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Sans :
Sucre
Bonne source de :
Calcium, Phosphore
Allégations santé :
Os en santé

Plus d'info


Cette recette est dans les catégories suivantes: Collations | Cachère | Élevée en calcium | Halal | Os en santé | Végétarienne

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