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Steaks de tofu

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"Steaks" de tofu marinés dans une sauce soja au gingembre, poêlés et servis avec salade de fenouil et épinards.

Repos : 20 min Préparation : 10 min Cuisson : 5 min
220 calories/portion
  • Très facile
  • Sans lactose
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Végétarienne
  • Diabète
  • Coeur en santé
  • Os en santé
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Évaluations

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sclaudine
21 mai, 2015

Je n'aime pas, mais alors pas du tout le soja. Par quoi puis-je remplacer? Du thon?

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