Un verre de boisson de soya

Un verre de boisson de soya

1 portion

130 calories par portion 


Quantité

1 tasse boisson de soya, non sucrée, enrichie   250 mL

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (250g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

130

Lipides

5 g

7 %

saturés 0.5 g
+ trans 0 g

3 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

140 mg

6 %

Glucides

12 g

4 %

Fibres

1 g

5 %

Sucres

1 g

Protéines

11 g

Vitamine A

10 %

Vitamine C

0 %

Calcium

30 %

Fer

20 %

Plus d'info

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: 0 portion
Produits céréaliers: 0 portion
Lait et substituts: 1 portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Sans :
Cholestérol, Gras trans, Sucre ajouté
Faible en :
Gras saturés, Sodium
Source de :
Niacine, Phosphore, Potassium, Vitamine A, Vitamine B1, Vitamine B6, Vitamine K, Zinc
Bonne source de :
Acide pantothénique, Cuivre, Fer, Folacine, Sélénium, Vitamine B2
Excellente source de :
Calcium, Magnésium, Manganèse, Vitamine B12, Vitamine D, Vitamine E
Allégations santé :
Artères en santé, Coeur en santé, Os en santé

Plus d'info


Cette recette est dans les catégories suivantes: Boissons | Artères en santé | Cachère | Coeur en santé | Élevée en calcium | Élevée en fer | Élevée en vitamine D | Faible en cholestérol | Faible en gras saturés | Faible en sodium | Halal | Os en santé | Végétalienne | Végétarienne

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