Pain (1 tranche)

Pain (1 tranche)

1 portion

90 calories par portion 


Quantité

1 tranche pain   35 g

Tableau de Valeur Nutritive

Valeur nutritive

pour 1 portion (40g)

Teneur

% VQ*

* VQ = valeur quotidienne

Calories

90

Lipides

1 g

2 %

saturés 0.3 g
+ trans 0 g

1 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

240 mg

10 %

Glucides

18 g

6 %

Fibres

1 g

3 %

Sucres

2 g

Protéines

3 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

0 %

Calcium

4 %

Fer

10 %

Plus d'info

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à:

Légumes et fruits: 0 portion
Produits céréaliers: 1 portion
Lait et substituts: 0 portion
Viandes et substituts: 0 portion

Plus d'info

Allégations

Sans :
Cholestérol, Gras trans, Sucre ajouté
Faible en :
Gras, Gras saturés
Source de :
Fer, Manganèse, Niacine, Sélénium, Vitamine B1, Vitamine B2
Bonne source de :
Folacine
Allégations santé :
Coeur en santé

Plus d'info


Cette recette est dans les catégories suivantes: Cachère | Coeur en santé | Faible en cholestérol | Faible en gras | Faible en gras saturés | Halal | Végétalienne | Végétarienne

Autres recettes qui pourraient vous plaire :

Accéder au blogue >>

Infolettre

Recevez les conseils nutrition et astuces consommation de SOSCuisine, livrés gratuitement chaque semaine à votre adresse.