Célébrer la « Veggie Pride »

18 mai, 2013 , ,

La première manifestation internationale de la « Veggie Pride » a lieu aujourd’hui même à Genève, en Suisse, avec la participation de végétariens et végétaliens du monde entier. Le but de cet évènement est de sensibiliser la population aux bienfaits d’une alimentation sans viande.

La première « Veggie Pride » a eu lieu en France en 2001 (d’où le nom anglais , mais d’autres villes ont suivi l’exemple depuis lors. Toronto aura sa 3e édition le 1er juin prochain.

Si vous êtes tenté par une alimentation végétarienne, par choix éthique ou pour raison de santé, et voulez éviter tout risque de carence nutritionnelle, allez sur www.soscuisine.com/végétarien. Vous y trouverez des menus lacto-ovo-végétariens, pesco-végétariens et semi-végétariens, offerts en 3 niveaux caloriques différents et couvrant 3 repas/par jours et 7 jours par semaine. Sans carences et à s’en lécher les babines!

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Sauté de tofu et champignons shiitake
LACTO-OVO-VÉGÉTARIEN LACTO-OVO-
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VÉGÉTARIEN
Darnes de saumon grillées et
PESCO-VÉGÉTARIEN PESCO-
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VÉGÉTARIEN
Salade d'avocat, mangue et poulet grillé
SEMI-VÉGÉTARIEN SEMI-
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VÉGÉTARIEN

Publié originalement dans le Journal de Montréal le 18 mai 2013

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Auteur

Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n’a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!

Cinzia Cuneo

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1 commentaire à “Célébrer la « Veggie Pride »”

mai 23, 2013 à 8:40 , Nicole Bourdon dit:

Pouvez-vous faire des menus végétaliens (sans produits laitiers et oeufs) et sans gluten.

Merci
Nicole

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