Commentaires sur : Farines et alimentation faible en FODMAP https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr Eating well made easy Sat, 13 Jun 2026 18:27:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1748589 Sat, 13 Jun 2026 18:27:18 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1748589 En réponse à Elaine.

Bonjour Elaine,
Il ne faut pas confondre « sans gluten » et « faible en FODMAP ». Le pain faible en FODMAP est approprié pour les personnes avec SII, mais pas pour les personnes intolérantes au gluten et encore moins pour les coeliaques.

]]> Par : Elaine https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1748352 Fri, 12 Jun 2026 21:39:51 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1748352 Bonjour, j’avais cru comprendre que le petit-épeautre est faible en Fodmap ainsi que l’épeautre. La compagnie Inewa offre un pain étiqueté Faible en Fodmap fait avec de l’épeautre et du sarrasin. Je l’ai essayé et il me convient mais il ne convient peut-être pas aux personnes intolérants au gluten. Je suis intolérante au gluten mais je peux en consommer un peu sans problème, comme une tranche ou parfois deux de ce pain.

]]> Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1189564 Sat, 04 Mar 2023 18:46:59 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1189564 En réponse à Josée Poulin.

Merci pour votre témoignage. L’article suivant pourrait vous intéresser https://www.soscuisine.com/blog/fibromyalgie-et-fodmap/

]]> Par : Josée Poulin https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1189550 Sat, 04 Mar 2023 17:49:56 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1189550 Bonjour,

J’ai lu avec intérêt votre question. Si vous avez encore des questions, voici ma propre expérience: fibromyalgie, SII accentué par la fibromyalgie, hernie hiatale et j’en passe. Quand un aliment ou un médicament ne me va pas, ce sont systématiquement des douleurs abdominales, ballonnements et diarrhées qui s’installent.
Je suis l’alimentation faible en FODMAP depuis quelques années et il y a quelques aliments que j’ai pu réintégrer à petites doses petit à petit. Dans mon cas, je ne tolère toujours aucune source de gluten. Chaque personne est unique. Pour ce qui est de la fibromyalgie, il faut à tout prix éviter le sucre et les produits laitiers le plus possible et ne pas oublier de bouger! Ça vaut pour tous vos maux.

]]> Par : Cinzia Cuneo https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1143953 Thu, 13 Oct 2022 13:06:02 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1143953 En réponse à Dominique.

Bonjour Dominique,
On pourrait bien vous aider avec notre service VIP Nutritionniste.

]]> Par : Dominique https://www.soscuisine.com/blog/farines-et-alimentation-faible-en-fodmap/?lang=fr#comment-1143908 Thu, 13 Oct 2022 10:51:40 +0000 https://www.soscuisine.com/?p=160948#comment-1143908 Bonjour, atteint de SII, gastrite chronique, hernie hiatale, œsophage de Barrett, je ne sais plus comment m’alimenter, ça devient très compliqué, sachant qu’à cela il faut ajouter la fibromyalgie dont je souffre depuis une quinzaine d’années.
Peut-être pourriez-vous me donner une marche à suivre , des conseils ….
Merci par avance et bonne journée !

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