Diete e ricette contro la stitichezza

Mangiare bene per migliorare il transito intestinale ed evitare la stitichezza

Per saperne di più !

In che modo queste diete contro la stitichezza mi aiuteranno?

Queste diete ricche di fibre specialmente ideate per contrastare la stitichezza favoriscono il transito intestinale e quindi l’evacuazione delle feci. Questo contribuisce a ridurre i sintomi (gonfiori, dolori addominali, perdita d’appetito e malesseri intestinali) e i rischi di complicazione associati alla stitichezza.

Per favorire la riuscita di questo programma, l’apporto di fibre aumenta gradualmente nel corso delle prime settimane, per evitare i disagi che potrebbero essere associati con un aumento troppo drastico dell’apporto di fibre.

Transito intestinale:
REGOLARIZZATO

Finita la stitichezza

Apporto di fibre:
OTTIMALE

Grazie ai nostri menu che assicurano un’alimentazione ricca di fibre

Piacere:
GARANTITO

Grazie alle nostre ricette deliziose e varie mangerai meglio, senza sacrificare il gusto

Scegli la soluzione più adatta a te

I nostri programmi alimentari per combattere la stitichezza sono efficaci e semplici da integrare nella vita di tutti i giorni. Ti forniamo le informazioni, gli strumenti o l’accompagnamento necessari per mangiare bene e regolarizzare il tuo transito intestinale.

  • PREMIUM
  • VIP

PREMIUM: MENU SELF-SERVE

Il nostro abbonamento PREMIUM ti fornisce tutti gli strumenti per combattere la stitichezza:

  • Menu vari ed equilibrati, rinnovati ogni settimana
    • Personalizzato al 100% a seconda delle tue allergie e preferenze (ad es. senza pesce, senza glutine, ecc.) e il tuo fabbisogno calorico (1700 o 2100 calorie).
    • Per 1, 2, 3, o 4 persone a tavola
    • Basati sull'alimentazione mediterranea e favorendo i prodotti freschi di stagione
  • Personalizzato al 100% a seconda delle tue allergie e preferenze (ad es. senza pesce, senza glutine, ecc.) e il tuo fabbisogno calorico (1700 o 2100 calorie).
  • Per 1, 2, 3, o 4 persone a tavola
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  • La lista della spesa corrispondente
  • Una guida alla preparazione: Per diminuire il tempo trascorso in cucina
  • Più di 1100 ricette: Rapide, sazianti e gustose

VIP: PREMIUM + ACCOMPAGNAMENTO DA NUTRIZIONISTA

Il pacchetto VIP consiste in un accompagnamento nutrizionale personalizzato al 100% per adattare i nostri menu alle tue necessità personali e al tuo ritmo:

  • Una valutazione iniziale di un'ora con il tuo nutrizionista
  • Due consultazioni di controllo di mezz'ora
  • Tre mesi di supporto diretto via email/chat con il tuo nutrizionista
  • Tre mesi di abbonamento al PREMIUM serviceservizio PREMIUM
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Perché 350 000 persone hanno già scelto SOSCuisine ?

Qualunque sia il programma che sceglierete, disporrete di:

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Un team di specialisti

I nostri menu sono ideati da dei nutrizionisti per favorire la tua salute.

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Soluzione chiavi in mano

Ricevete tutto ciò di cui avrete bisogno: menu, liste della spesa, guida alla preparazione e consigli.

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Ricette deliziose

Più di 1100 ricette contro la stitichezza: Semplici, rapide, e gustose.

Mi interessa!

menu contro la stitichezza

E’ piacevole cucinare senza doverci pensare troppo

E’ così piacevole cucinare dei piatti tanto deliziosi senza doverci stare a pensare troppo per preparare il menu della settimana, e sapere che tutto è stato preparato da un equipe di professionisti tanto entusiasti. Bravi e grazie.

- Francis L.

menu contro la stitichezza

SOSCuisine è raccomandato da:

Médecins francophones du Canada
Société gastro-intestinale
Fondation québécoise de la maladie coeliaque
Gail Attara, Société gastrointestinal

"L'alimentazione riveste un ruolo importante nel mantenimento della salute del tratto gastrointestinale, e le risorse disponibili su SOSCuisine.com possono essere molto utili in questo senso."

Gail Attara
Presidente e capo della direzione della Società gastrointestinale

Abbonati ai nostri menu contro la stitichezza per appena 9,95/mese!

Abbiamo talmente fiducia nella loro efficacia che ti rimborseremo entro 7 giorni se non ne sarai completamente soddisfatto!

Mi interessa!

Domande frequenti

I menu di SOSCuisine sono affidabili?

I nostri menu contro la stitichezza rispettano integralmente tutte le raccomandazioni dei seguenti organismi competenti:

  1. Health Canada, Eating Well with Canada’s Food Guide
  2. Health Canada, Dietary Reference Intake Tables
  3. USDA - USA, ChooseMyPlate
  4. Ministero della Salute - Italia, Alimentazione corretta
  5. Società Svizzera di Nutrizione (SSN), Piramide alimentare svizzera
  6. Programme National Nutrition Santé (PNNS) - France, Guide alimentaire pour tous

I valori nutrizionali sono stati estratti dalle banche dati seguenti: Canadian Nutrient File, French Food Composition Table Ciqual, USDA Food Composition Database, Fineli base e Banca dati di composizione degli alimenti per studi epidemiologici in Italia.

AVVERTENZA: Le informazioni fornite sul sito SOSCuisine.it non sono una consultazione medica e non hanno lo scopo di permettere un’autodiagnosi. È sempre consigliato rivolgersi ad un medico o nutrizionista per un parere prima di intraprendere qualsiasi cambiamento nella tua alimentazione e stile di vita.Vedere le condizioni d’utilizzo.