Natale senza glutine Per
(Non modificabile)

Menu

Antipasto

Crema di verdure

Not Available

Pietanza

Stinco d'agnello al limone

Not Available

Cavolo riccio in padella

Not Available

Insalata

Insalata di finocchio e misticanza con chicchi di melagrana

Not Available

Dolce

Pere al vino rosso

Not Available

Valori giornalieri, per persona

Porzioni di gruppi alimentari
Frutta e ortaggi: 8 porzioni
Cereali: 0 porzioni
Latte ed alternative: 0 porzioni
Carni, pesci ed alternative: 2 porzioni

Tabella nutrizionale

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

890

Grassi

31 g

47 %

Saturi 7.8 g
+ Trans 0 g

40 %

Colesterolo

160 mg

Sodio

540 mg

23 %

Carboidrati

103 g

34 %

Fibre

14 g

58 %

Zuccheri

46 g

Carboidrati netti

89 g

Proteine

53 g

Vitamina A

215 %

Vitamina C

251 %

Calcio

23 %

Ferro

58 %

Più info

Menu

Surplus e ricette aggiunte manualmente

Pere al vino rosso

Not Available

PIANO

Ecco la tua Guida di preparazione per la settimana, che ti aiuterà a preparare i piatti proposti nel minor tempo possibile. Natale senza glutine.

Questa guida di preparazione ti aiuta a ridurre al minimo il tempo trascorso in cucina nei giorni feriali, circa mezzora a pasto, garantendo al contempo qualità e varietà.

Fare in anticipo :

Valori medi giornalieri, per persona

Costo degli ingredienti

11,21 CA$ , NULL

Porzioni di gruppi alimentari
Frutta e ortaggi: 7 ¾ porzioni
Cereali: 0 porzioni
Latte ed alternative: 0 porzioni
Carni, pesci ed alternative: 2 porzioni

Tabella nutrizionale

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

890

Grassi

31 g

47 %

Saturi 7.9 g
+ Trans 0 g

40 %

Colesterolo

160 mg

Sodio

540 mg

23 %

Carboidrati

104 g

34 %

Fibre

14 g

58 %

Zuccheri

46 g

Carboidrati netti

90 g

Proteine

54 g

Vitamina A

215 %

Vitamina C

251 %

Calcio

23 %

Ferro

58 %

Più info

Questo sito web utilizza dei cookie per offrire la migliore esperienza utente e assicurare buone prestazioni, la comunicazione con i social network o la visualizzazione di annunci pubblicitari. Cliccando su "ACCETTO", acconsenti all'uso dei cookie in conformità con la nostra politica sulla privacy.