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Annie d’Amours

Conseillère santé et sport

Annie d'Amours

Annie D’Amours est rédactrice en chef du Blogue Ellecourt.com . En 2010, elle a fondé sa clinique de médecine préventive qui a pour vocation la santé de la femme. Annie est coach en santé globale et spécialiste en course à pied. Sa passion pour la santé et le bien-être de la femme lui vaut d’être ambassadrice de marque pour Lolë et co-fondatrice du Club de course Jun Amie Lolë. C’est une coureuse, amatrice de randonnées, gourmande et exploratrice du bien-être! En tant que professionnelle de la santé et du sport, elle a le désir de transmettre sa passion aux femmes et de les motiver à offrir le meilleur d’elles-mêmes en menant une vie saine et active. Annie se définit comme une passionnée de la santé physique et de la saine alimentation.


Steven Couture

Nutritionniste

Steven Couture

Fondateur de www.nutritionniste-sportif.ca et formateur en nutrition chez www.xpertise360.com, Steven est un nutritionniste du sport de renom dans la francophonie. Il est diplômé d’un baccalauréat en nutrition et d’une maîtrise en nutrition sportive de l’Université Laval. Steven dirige actuellement des bureaux en nutrition sportive et en gestion du poids accessible à tous dans la région de Québec.

Étant reconnu pour ses multiples implications dans les sports amateurs et professionnels au cours des dernières années, Steven est le nutritionniste d’une multitude de sportifs pratiquant une variété importante de disciplines. Il travaille également avec des personnes désirant une simple gestion du poids.

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Alina Petre

Nutritionniste

Alina Petre

Nutritionniste et coordonnatrice en nutrition, Alina fait partie de l’équipe Nautilus Plus depuis 2011. Elle détient un baccalauréat en nutrition de l’Université McGill et un diplôme en nutrition sportive par l’entremise du Comité International Olympique. Passionnée tant par la nutrition que par le sport, elle complète sa maîtrise en nutrition sportive à l’université de Stirling, en Écosse. En plus de s’entraîner régulièrement et de prendre part à des activités allant de l’escalade au surf, en passant par le yoga, Alina adore partager ses astuces reliés à la nutrition. Elle se donne comme objectif de rendre cette dernière accessible à tous!

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Caroline Proulx

Nutritionniste

Caroline est nutritionniste chez Nautilus Plus depuis 2013. Marathonienne aguerrie et passionnée de cuisine, elle anime également conférences et groupes de motivation en nutrition! « N’ayant pas toujours été une grande sportive, je suis très fière d’avoir couru un marathon, et de préparer les suivants! La nutrition est non seulement la clé pour des performances optimales, mais aussi une petite médecine en soi. Mon but est donc d’inciter les gens à changer leurs habitudes de vie au besoin, les motiver à ne jamais lâcher, mais d’abord et avant tout, leur faire réaliser que bien manger est un plaisir qu’on a la chance de s’offrir trois fois par jour! »

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Karine Larose

Kinésiologue

Karine Larose, Dt.P.

Kinésiologue et directrice des communications chez Nautilus Plus, Karine est chroniqueuse de mise en forme et spécialisée en motivation à l’entraînement. Auteure des livres Zéro Diète, Le Nouveau Guide Vivre Plus et 10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines, tous publiés aux éditions Trécarré, Karine est aussi la tête d’affiche de la série de DVD d’exercices intitulée 30 minutes par jour pour Vivre Plus. Karine effectue des chroniques à diverses émissions de télévision, de radio et dans plusieurs magazines et journaux. Elle est régulièrement sollicitée par les médias afin de donner son point de vue sur l’activité physique.

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Maryline Petitclerc

Nutritionniste

Maryline Petitclerc

Détentrice d’un baccalauréat en nutrition de l’Université Laval, Marilyne est nutritionniste chez Nautilus Plus depuis 2010. Passionnée de saine alimentation et de nutrition sportive, elle anime des ateliers culinaires et des conférences. Marilyne utilise l’approche de l’alimentation instinctive et le modèle de l’alimentation méditerranéenne avec ses clients et a participé à des formations sur l’alimentation vivante avec l’Institut Hippocrates. Maryline a couru le demi-marathon des Deux-Rives de Québec en 2010 et 2012 et a pris part au super défi des escaliers de Québec en juin 2012 et fait actuellement partie d’une ligue d’Ultimate Frisbee.

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Xavier Jutras

Kinésiologue

Xavier Jutras

Diplômé de kinésiologie de l’Université Laval, Xavier a joint Nautilus Plus à l’hiver 2012. Touche-à-tout en matière de sport (soccer, tennis, dek-hockey, hockey, vélo de montagne, course à pied, crossfit, etc.), il on pourrait le qualifier d’hyperactif. Philosophe et blogueur à ses heures, il s’est donné comme mission de vous vendre l’activité physique comme étant la solution (parfois insoupçonnée) à plusieurs de vos questionnements et problématiques. Très pragmatique dans son approche, il vous guidera vers le succès de ce qui devrait être un des projets les plus importants de votre vie : votre Bien-être. Sa devise : Un corps sain mène à un esprit sain.

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