1/3 tasse | céréales Chex au riz | 85 mL | |
1 tasse | lait écrémé, 0% | 250 mL |
per 1 portion (270 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 120 |
Lipides 0 g 0 % |
Saturé
0.3 g
1 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 190 mg 8 % |
Glucides 21 g 7 % |
Fibres 0 g 1 % |
Sucres 14 g |
Glucides nets 21 g |
Protéines 9 g |
Vitamine A 19 % |
Vitamine C 3 % |
Calcium 33 % |
Fer 18 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
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Lait et substituts | 1 |