100 g | coudes sans blé/sans gluten, ou autres pâtes sans gluten courtes | 1 1/2 tasse | |
2 c.à thé | beurre non salé | 9 g | |
1 pincée | sel [optionnel] | 0.2 g | |
poivre au goût [optionnel] |
Préchauffer les assiettes de service au four à la température minimum pour qu'elles soient chaudes au moment de servir.
Placer une passoire dans l'évier de cuisine pour recevoir les pâtes après la cuisson.
per 1 portion (140 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 180 |
Lipides 4 g 6 % |
Saturé
2.3 g
13 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 30 mg 1 % |
Glucides 33 g 11 % |
Fibres 1 g 5 % |
Sucres 0 g |
Glucides nets 32 g |
Protéines 1 g |
Vitamine A 3 % |
Vitamine C 0 % |
Calcium 1 % |
Fer 1 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | 2 |
Matières grasses | ½ |