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Ailleurs
Accompagnement nutritionnel individuel en ligne par diététistes-nutritionnistes expertes.
Faites des progrès concrets plus rapidement grâce aux conseils fondés sur des données probantes et aux menus hebdomadaires personnalisés adaptés à votre état de santé, vos objectifs et votre mode de vie.
Avis des clients sur Google
4.9/5 (272 avis)
3,000+
Clients servis, qui ont obtenu des résultats concrets et durables
3 JOURS
Avant le 1er rendez-vous, en moyenne
98%
Satisfaction globale des clients
Ce qui vous attend
Meilleur contrôle des symptômes
Conseils clairs et pratiques – repas, achats et meilleures habitudes
Suivi continu avec ajustements au fur et à mesure de votre progression
Meilleure santé à long terme, marqueurs améliorés (A1C, lipides, poids), réduction du risque de maladies chroniques
ILS NOUS FONT CONFIANCE
LES MÉDECINS NOUS RECOMMANDENT
”Je suis abonnée à SOSCuisine depuis deux ans, et je profite chaque semaine de repas équilibrés, délicieux et adaptés à mes besoins de femme sportive qui veut se garder en bonne santé le plus longtemps possible. Merci à SOSCuisine!“
”SOSCuisine est un outil de très grande qualité pour faciliter l’adoption et le maintien d’une alimentation méditerranéenne. Nous le recommandons à tous nos patients et à toutes les personnes qui désirent améliorer leur alimentation.”
”La recherche a démontré que l’utilisation de menus préétablis contribuait grandement à l’adoption de meilleures habitudes alimentaires. En plus de considérer les besoins et préférences de chacun, les menus ‘coeur-en-santé’ de SOSCuisine respectent les plus récentes recommandations des organismes compétents.”
LES CLIENTS NOUS AIMENT
“Malgré les contraintes complexes imposées par mon état de santé : leur grande expertise avec l’histamine a réussi à faire toute la différence pour moi et ma santé. J’ai enfin trouvé la référence en nutrition que je cherchais, pour palier à mon état de santé.”
”Le plus beau cadeau que je me suis offerte est l’accompagnement de la nutritionniste de SOSCuisine et de tous les beaux outils qui nous sont proposés par eux…. Que de chemin parcouru depuis un an, mais quelle fierté de reprendre le contrôle sur ma santé!”
“Avec l’aide de la merveilleuse nutritionniste de SOSCuisine, j’ai suivi l’approche FODMAP. Ensemble, on a établi les aliments qui me causaient de gros maux de ventre, des gaz, des ballonnements, de la diarrhée ou de la constipation ainsi que la quantité que je pouvais manger sans problème. Le tout a été facilité par une application mobile exclusive, l’ ‘Assistant intelligent FODMAP’, qui guide pas-à-pas tout au long du processus.”
COMMENT ÇA MARCHE ?
AUJOURD’HUI
Remplissez un questionnaire confidentiel qui servira à choisir la nutritionniste de notre équipe la mieux apte à vous aider. Celle-ci fera l’analyse approfondie de votre situation en préparation à votre consultation initiale, pour être le plus efficace possible. Le questionnaire couvre vos objectifs, préoccupations, problèmes de santé, mode de vie, sommeil, stress, allergies et intolérances, médicaments et suppléments, activité physique, etc., et n’est partagé avec personne d’autre que votre nutritionniste sans votre consentement
Vous pouvez également choisir le type de menu qui convient le mieux à votre état (à revoir et à personnaliser avec votre diététiste) pour commencer à bien manger immédiatement.
D’ICI QUELQUES JOURS
Obtenez votre 1er rendez-vous pour l’évaluation initiale d’une heure avec votre diététiste. Cette consultation sert à bien comprendre vos besoins, à établir un plan personnalisé pour atteindre vos objectifs et à vous donner des conseils pratiques spécifiques à votre situation individuelle
PROCHAINS 6 MOIS
Choisissez quand vous voulez prendre vos rendez-vous de suivi de 1/2 heure avec votre diététiste (flexible). Ces suivis permettent de faire le point sur vos progrès et des ajustements éventuels
Suivez vos menus personnalisés pour améliorer votre santé: menus hebdomadaires basés sur la diète méditerranéenne, personnalisés selon vos besoins et préférences, recettes délicieuses, liste d’épicerie intelligente et plus encore
NOS DIÉTÉTISTES-NUTRITIONNISTES
Katharina
Kathryn
Keren
Tracy
Service à la clientèle exceptionnel
Avec de vrais humains, sympathiques et compétents, capables de résoudre vos problèmes rapidement et efficacement. Pas de robots. Pas de «tous nos agents sont occupés.
Pas seulement des consultations
Vous recevrez vos menus hebdomadaires personnalisés adaptés à vos besoins et à vos goûts, ainsi qu’une assistance de votre diététiste par courriel entre les rendez-vous.
Remboursé par assurances et pas de taxe
Remboursé par la plupart des compagnies d’assurance. Non assujetti à la TPS ni à la TVQ (services de santé).
AVEC QUOI ON PEUT VOUS AIDER
STYLE DE VIE
- Véganisme
- Végétarisme, etc.
- Petit prix
- Etc.
GESTION DU POIDS
- Maigrir – diète méditerranéenne
- Gain de poids/masse
- Diètes LCHF (Low Carb High Fat) et cétogène
- Etc.
FEMMES / MOMENTS DE LA VIE
- Endométriose
- Fertilité
- Carence en fer
- Grossesse
- Allaitement
- Ménopause and périmenopause
- Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
- Ostéoporose
- Etc.
SANTÉ DIGESTIVE
- Ballonnements
- Calculs biliaires
- Colite ulcéreuse (MII), etc.
- Constipation
- Diarrhée
- Diverticulite et diverticulose
- Dysbiose du microbiome
- Gastrite
- Goutte
- H. Pylori
- Hernie hiatale (hiatale)
- Maladie cœliaque
- Maladie de Crohn (MII)
- Prolifération bactérienne de l’intestin grêle (SIBO)
- Reflux gastrique (RGO)
- Sensibilité au gluten non coeliaque
- Stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD/NASH)
- Syndrome de l’intestin irritable (SII) et régime faible en FODMAP
- Etc.
SANTÉ MÉTABOLIQUE
- Diabète
- Hypoglycémie
- Intolérance au glucose
- Prédiabète
- Résistance à l’insuline
- Etc.
SANTÉ CARDIOVASCULAIRE
- Cholestérol, dyslipidémie et triglycérides
- Hypertension artérielle
- Santé cardiovasculaire
- Etc.
AFFECTIONS INFLAMMATOIRES
- Inflammation chronique
- Polyarthrite rhumatoïde
- Etc.
SPORTS
- Surcharge en glycogène pour sports d’endurance
- Familles actives
- Etc.
INTOLÉRANCES ALIMENTAIRES
- Allergie au nickel
- Intolérance au lactose
- Intolérance à l’histamine
- Sensibilité au gluten
- Autres intolérances alimentaires
- Etc.
SANTÉ MENTALE
- Orthorexie
- Troubles alimentaires
FOIRE AUX QUESTIONS
Le forfait coûte 40 $ à l’inscription, plus 139 $ pour la première consultation (évaluation initiale) et 79 $ pour chacune des deux consultations suivantes, pour un total de 337 $.
N.B.Non assujetti à la TPS ni à la TVQ (services de santé). Remboursé par la plupart des compagnies d’assurance.
Notre expérience démontre qu’après l’évaluation initiale, deux suivis sont nécessaires et suffisants pour la plupart des gens. L’évaluation initiale permet à votre diététiste d’aborder vos antécédents médicaux, votre situation, vos besoins et vos objectifs, et d’établir la meilleure stratégie pour les atteindre. Les deux rendez-vous de suivi permettent de suivre vos progrès vers vos objectifs, de faire d’éventuels ajustements et de vous aider à maintenir le cap. Des consultations supplémentaires sont toutefois possibles si vous le souhaitez.
Le forfait comprend l’accès à des menus hebdomadaires pendant 6 mois, afin que vous puissiez intégrer les recommandations de votre diététiste à votre quotidien et bénéficier de bénéfices durables.
Les consultations à distance sont régies par des normes strictes relatives à la télépratique en soins de santé. L’utilisation de plateformes informatiques sécurisées pour la transmission de données et les consultations vidéo est obligatoire. Nous utilisons des versions sécurisées des plateformes Google Meet et Zoom. Aucun téléchargement ni installation de logiciel spécifique n’est requis pour les utiliser: votre navigateur Web suffit. SOSCuisine est l’une des rares plateformes à être entièrement conforme aux réglementations fédérales et provinciales canadiennes sur la protection des renseignements personnels, ainsi qu’aux réglementations LPRPDE/HIPAA. Tous les dossiers clients et les communications par courriel sont sécurisés et ne sont jamais partagés avec des tiers.
Si vous n’êtes pas entièrement satisfait du service, contactez-nous dans les 7 jours suivant votre achat et nous vous rembourserons, sauf si nous avons déjà reçu votre questionnaire nutritionnel/médical.