Bouchées de beurre d'arachide et cacao

3 Évaluations
100% referaient cette recette

Cette recette est incompatible avec votre profil alimentaire

Ingrédients

??? beurre d'arachide, naturel ???
??? beurre non salé, fondu ???
??? cacao en poudre ???
??? stevia liquide ???
??? amandes effilées ???
??? papier d'aluminium ???

Méthode

  1. Dans un bol, bien mélanger tous les ingrédients, sauf les amandes, jusqu'à obtention d'une texture homogène. Mettre le tout au congélateur 15 min.
  2. Façonner 18 petites boules, les rouler dans les amandes effilées, puis déposer les boules sur une plaque recouverte de papier d'aluminium. Remettre au congélateur 30 min.
  3. Réserver au frais jusqu'au moment de servir.

Tableau de la valeur nutritive

per 1 portion (10 g)

Quantité

% valeur quotidienne

Calories

70

Lipides

6 g

9 %

Saturé 1.7 g
+ Trans 0.1 g

9 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

60 mg

2 %

Glucides

4 g

1 %

Fibres

1 g

4 %

Sucres

1 g

Glucides nets

3 g

Protéines

3 g

Vitamine A

1 %

Vitamine C

0 %

Calcium

1 %

Fer

2 %
Plus d'info

Allégations

Cette recette est :
Source de  :
Cuivre, Magnésium, Niacine, Vitamine E
Plus d'info

Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Viandes et substituts ½
Matières grasses 1
Plus d'info
Voir nos Menus pour diabète de type 2

Le coût des recettes chute souvent de 30%-50% selon les spéciaux des circulaires. Imaginez ce que vous pourriez économiser sur un chariot d'épicerie complet!

Abonnez vous à nos forfaits PLUS ou PREMIUM et économisez 150$/mois* sur votre liste d'épicerie.

Je veux maximiser mes économies. * Basé sur un foyer de 2.5 personnes.

Coût des ingrédients cette semaine chez vos marchands *

* Coûts estimés selon les spéciaux des circulaires et les prix réguliers moyens

Laisser une évaluation

Vous devez être connecté pour laisser une évaluation.
Votre note :
Referiez-vous cette recette ?
Afficher conseils

Les évaluations sont utiles : elles indiques si les membres et leur familles sont satsfaits ou non d'une recette. Pour être utile aux autres membres, les évaluations doivent porter sur l'experience de préparation et de dégustation de la recette concernée.

Les évaluations écrites par des personnes n'ayant pas préparé ou gouté la recette, les commentaires à propos des autres évaluations ou les liens vers d'autres sites pourront être éditées ou supprimées par nos équipes. Les évaluations négatives ne sont pas supprimées si le langage utilisé est approprié. Si vous remarquez une évaluation avec un langage non-approprié, veuillez nous contacter.

Évaluations

3 Évaluations (1 sans texte) 100% referaient cette recette
Trié par : Plus récent | Note | Plus utile

Mes notes

Afficher conseils

Cet espace vous est réservé, pour que vous puissiez y enregistrer vos notes personnelles sur la recette. Ces notes sont privées et ne seront visibles par personne d'autre que vous. Voici un exemple de ce que ces notes pourraient contenir:

  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

Cette recette est dans les catégories suivantes

Noix | Collations | Halal | Cachère | Végétarienne | Sans cuisson

Évaluations

Voir toutes les évaluations
Roselyne C.
17 décembre, 2021 | Referait cette recette

Utile 1
Rose H.
21 janvier, 2026 | Referait cette recette

Très loin d'être aussi ferme que ce que peut laisser présager l'image en dépit d'avoir rallonger le temps au congélateur. Je n'avais pas de stévia liquide. J'ai remplacé les deux gouttes par trois cuillères à soupe de sucre. Et j'ai trouvé qu'une de plus aurait pu aider.

Utile 0

Ce site web utilise des témoins (cookies) pour offrir la meilleure expérience utilisateur et assurer une bonne performance, la communication avec les réseaux sociaux ou l'affichage de publicités. En cliquant sur «ACCEPTER», vous consentez à l'utilisation des témoins conformément à notre politique de confidentialité.