Étiquette : santé cardiovasculaire

chocolat saint-valentin

Un coeur en santé pour votre Valentin(e)

12 février, 2011 Un commentaire

Février est le Mois du coeur, période pendant laquelle on nous sensibilise aux maladies cardiovasculaires qui guettent plusieurs d’entre nous. Voici les principaux conseils pour prendre sa santé à coeur:

huile d'olive

Les vertus de l’huile d’olive

9 décembre, 2010 Un commentaire

L’huile d’olive est consommée par les peuples de la Méditerranée depuis près de 5000 ans, utilisée autant pour les mets salés que pour les mets sucrés. Depuis une dizaine d’années, on constate un engouement pour ce produit dans le monde entier, tant pour son goût que pour ses vertus santé.

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