Crème glacée, coulis de framboises

2 Évaluations
100% referaient cette recette

Préparation : 5 min
250 calories/portion
  • Faisable à l'avance
  • Congelable
  • Très facile
  • Sans gluten
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Végétarienne
  • Enfants contents

Ingrédients

4 boules crème glacée à la vanille 250 mL
Coulis de framboises

Avant de commencer

Méthode

  1. Mettre la crème glacée dans des bols et verser le coulis par dessus. Servir.

Tableau de la valeur nutritive

pour 1 portion (80g)

Teneur

% valeur quotidienne

Calories

250

Lipides

9 g

14 %

Saturés 5.2 g
+ Trans 0 g

26 %

Cholestérol

30 mg

Sodium

60 mg

3 %

Glucides

41 g

14 %

Fibres

5 g

21 %

Sucres

31 g

Glucides nets

36 g

Protéines

4 g

Vitamine A

10 %

Vitamine C

32 %

Calcium

10 %

Fer

4 %

Allégations

Cette recette est :
Bonne source de  :
Fibres, Manganèse, Vitamine C
Source de  :
Acide pantothénique, Calcium, Folacine, Magnésium, Niacine, Phosphore, Potassium, Vitamine A, Vitamine B12, Vitamine B2, Vitamine D, Vitamine E, Vitamine K, Zinc
Faible  :
Sodium

Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Féculents 0
Fruits ½
Matières grasses 1 ½
Autres aliments 2

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Cette recette est dans les catégories suivantes

Fruits | Desserts | Végétarienne | Cachère | Halal | Élevée en fibres | Faible en sodium

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