??? | mezze penne, ou autres pâtes courtes | ??? | |
??? | beurre non salé | ??? | |
??? | sel [optionnel] | ??? | |
??? | poivre au goût [optionnel] | ??? |
Préchauffer les assiettes de service au four à la température minimum pour qu'elles soient chaudes au moment de servir.
Placer une passoire dans l'évier de cuisine pour recevoir les pâtes après la cuisson.
per 1 portion (130 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 210 |
Lipides 4 g 7 % |
Saturé
2.4 g
13 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 130 mg 5 % |
Glucides 35 g 12 % |
Fibres 2 g 8 % |
Sucres 1 g |
Glucides nets 33 g |
Protéines 6 g |
Vitamine A 3 % |
Vitamine C 0 % |
Calcium 1 % |
Fer 4 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Féculents | 2 |
Matières grasses | ½ |
Très simple et facile d'accompagner un mets. Mon garçon a certainement très aimé. J'ai ajouté du fromage râpée pour donner un peu plus de goût.
Avec du parmesan, très rapide et bon!
C'est un accompagnement passe-partout. Alors je crois que c'est normal que le goût soit subtile. Facile à faire et ça plait aux enfant. Qu'est-ce qu'on cherche de plus?