TOP 10: Recettes du régime hypotoxique

7 février, 2019 , , , ,

Le régime hypotoxique (ou régime Seignalet) a été développé pour réduire la douleur chronique associée aux maladies inflammatoires. Il est sans gluten et sans produits laitiers et s’apparente au régime ancestral (ou régime paléo), sauf pour la présence des céréales et des légumineuses. Pour vous le faire découvrir, voici 10 recettes hypotoxiques.

#10 – Compote de cerises et pêches

Compote de cerises et pêches

Compote de cerises et pêches

Cette compote prête en quelques minutes constitue un bon dessert santé. Le gingembre et l’anis lui donnent un parfum très agréable.

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#9 – Aubergines à la sarde

Aubergines à la sarde

Aubergines à la sarde

L’aubergine est un légume peu calorique et riche en fibres. Redécouvrez-la dans cette recette toute simple originaire de la Sardaigne, région italienne.

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#8 – Blanc de poulet, sauce au thon

Blanc de poulet, sauce au thon

Blanc de poulet, sauce au thon

Après avoir goûté à cette sauce au thon, elle sera une véritable révélation pour vous! Cette recette offre un résultat tendre et savoureux.

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Auteur

Jeanne Dumouchel

Jeanne Dumouchel

Diplômée de l’UQAM en Communication (médias numériques) et adepte de culture sous toutes ses formes, Jeanne est gestionnaire de communauté web pour SOSCuisine depuis 2016. Elle collabore à la création de contenu pour le blogue. SOSCuisine l’accompagne au supermarché et dans sa cuisine quotidiennement. Elle travaille également dans les médias sociaux à son compte.

Jeanne Dumouchel

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3 commentaires à “TOP 10: Recettes du régime hypotoxique”

mars 22, 2019 à 10:14 , Sylvie dit:

Bonjour , j’aimerais savoir quel « régime » peut aider là combattre la fibromyalgie.Sachant qu’à l’examen il n’y a pas d’inflammation réelle mais plutôt un mauvais processus de messagerie au niveau des signaux de douleur.

Cinzia Cuneo

mars 22, 2019 à 4:59 , Cinzia Cuneo dit:

Bonjour Sylvie, Malheureusement il n’y pas une diète spécifique, mais je vous invite à lire cet article: https://www.soscuisine.com/blog/fibromyalgie-5-astuces-nutrition/

septembre 27, 2019 à 9:49 , Marika dit:

> Bonjour Sylvie, lisez le livre de Jacqueline Lagacé, vous comprendrez mieux la fibromyalgie et ce qu’il faut faire pour aller mieux. Bonne chance et bonne lecture !
https://www.renaud-bray.com/Livre_Numerique_Produit.aspx?id=1687468&def=Cuisiner+pour+vaincre+la+douleur+et…%2CLAGAC%C3%89%2C+JACQUELINE%2C9782762139211

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