Ricetta tratta dal libro Cuisiner pour vaincre la douleur et l'inflammation chronique della dottoressa Jacqueline Lagacé, Éditions FIDES, 2011
??? | latte di mandorla, senza zucchero, fortificato | ??? | |
??? | tuorli | ??? | |
??? | sucanat (zucchero di canna integrale bio) | ??? | |
??? | fecola di tapioca | ??? | |
??? | estratto liquido di vaniglia | ??? |
per 1 porzione (60 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 70 |
Grassi 3 g 4 % |
Saturi
0.8 g
4 % |
Colesterolo 90 mg |
Sodio 20 mg 1 % |
Carboidrati 10 g 3 % |
Fibre 0 g 1 % |
Zuccheri 6 g |
Carboidrati netti 10 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 4 % |
Vitamina C 0 % |
Calcio 6 % |
Ferro 4 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Amidi | 0 |
Carne e alternative | 0 |
Altri alimenti | ½ |