??? | mele | ??? | |
??? | zucchero | ??? | |
??? | cannella | ??? | |
??? | zucchero di canna integrale | ??? | |
??? | fiocchi d'avena | ??? | |
??? | margarina | ??? |
per 1 porzione (180 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 270 |
Grassi 7 g 11 % |
Saturi
1.1 g
6 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 10 mg 0 % |
Carboidrati 51 g 17 % |
Fibre 6 g 25 % |
Zuccheri 33 g |
Carboidrati netti 45 g |
Proteine 3 g |
Vitamina A 7 % |
Vitamina C 1 % |
Calcio 4 % |
Ferro 12 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Amidi | 1 |
Frutta | 1 |
Grassi | 1 ½ |
Altri alimenti | 1 |