Riscaldare i piatti nel forno, alla temperatura minima, in modo che siano caldi al momento di servire. Mettere lo scolapasta nel lavandino.
??? | porri | ??? | |
??? | burro | ??? | |
??? | olio d'oliva | ??? | |
??? | penne senza glutine | ??? | |
??? | speck | ??? | |
??? | acqua di cottura della pasta | ??? | |
??? | panna da montare | ??? | |
??? | parmigiano | ??? | |
??? | sale [facoltativo] | ??? | |
??? | pepe macinato [facoltativo] | ??? |
per 1 porzione (320 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 440 |
Grassi 16 g 25 % |
Saturi
7 g
36 % |
Colesterolo 40 mg |
Sodio 390 mg 16 % |
Carboidrati 63 g 21 % |
Fibre 4 g 16 % |
Zuccheri 3 g |
Carboidrati netti 59 g |
Proteine 9 g |
Vitamina A 30 % |
Vitamina C 13 % |
Calcio 9 % |
Ferro 14 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Amidi | 1 ½ |
Le verdure | 1 ½ |
Carne e alternative | 1 |
Grassi | 2 ½ |