Découvrez comment nos menus sports et marathon peuvent améliorer votre performance

Maximisez vos réserves de glycogène

Melanie Olivier

À l’approche du jour ‘J’, les sportifs sont souvent dépourvus, ils n’arrivent pas à consommer suffisamment de glucides, ils suivent de vieilles habitudes désuètes ou sont trop nerveux et ne mangent pas suffisamment. Nous voulons simplifier le processus de préparation et ainsi diminuer le stress associé aux repas. Ces menus adaptés peuvent être testés à l’avance et permettent de maximiser les réserves de glycogène en évitant les inconforts digestifs et gastro-intestinaux.

Melanie Olivier
Présidente de Vivaï, Experts en nutrition

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Je me sentais bien et plein d’énergie

Pendant ma période d’essai, même après avoir joué plusieurs parties de rugby, je me sentais encore plein d’énergie pour mon entraînement de triathlon. J’aime beaucoup le menu et me simplifie la vie pendant les derniers jours de préparation. Le jour de mon triathlon, je me sentais bien et plein d’énergie.

Xavier L. (Montréal, QC, Canada)
Abonné aux menus pour Sports d’endurance

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Je conseille ce service à mes amis!

J’ai utilisé le menu de Surcharge en glycogène avant mon premier triathlon de distance olympique et j’ai eu beaucoup d’énergie tout au long de la course. Le menu est simple à suivre et s’accompagne d’excellents résultats. Je conseille ce service à mes amis!

Jean-François L. (Boucherville, QC, Canada
Abonné aux menus pour Sports d’endurance

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Ma course a eu lieu. Merci. J’ai beaucoup apprécié le menu et j’ai vu une différence dans mes 2 performances.

Je reprendrai le service lorsque je m’inscrirai à une autre course.

Amélie D. (Longueuil, QC, Canada)
Abonnée aux menus Surcharge en glycogène (2 personnes à table)

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Menus pour l'hockey
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