L'alimentation pour l'arthrite rhumatoïde et la polyarthrite

Menus et recettes pour soulager l'inflammation des articulations

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Comment ces menus peuvent soulager mon arthrite?

Ces menus assurent une saine alimentation répondant spécifiquement aux besoins des gens souffrant d’arthrite rhumatoïde, notamment pour réduire la douleur et l’inflammation et renforcer le système immunitaire.

Pour des menus sans gluten contre l’inflammation chronique, inspirés du Dr. Jean Seignalet et de Jacqueline Lagacé, consultez nos menus hypotoxiques.

Douleurs et inflammation:
RÉDUITES

Mangez ce qu'il y a de mieux pour réduire l'inflammation et les douleurs de l'arthrite

Plaisir:
ASSURÉ

Nos recettes inspirées de la diète méditerranéenne sont aussi saines que bonnes

Santé:
ASSURÉE

Grâce à ces menus, améliorez le fonctionnement de votre système immunitaire

« Une alimentation méditerranéenne peut permettre d’améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. »

Source: Diététistes du Canada. Rheumatoid Arthritis - Evidence Summary. Dans: Practice-based Evidence in Nutrition® [PEN]. 23 avril 2012. Disponible sur: http://www.pennutrition.com.

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Nos programmes alimentaires pour l'arthrite rhumatoïde sont efficaces et simples à intégrer au quotidien. Nous vous fournissons les informations, outils ou accompagnement nécessaires pour réduire les douleurs et l'inflammation.

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PREMIUM: MENUS EN LIBRE SERVICE

Notre forfait PREMIUM vous donne tous les outils pour réduire l'inflammation de l'arthrite:

  • Menus variés et équilibrés, renouvelés chaque semaine
    • 100% personnalisés selon vos allergies et préférences (p.ex. sans poisson, sans produits laitiers, etc.) et vos besoins caloriques
    • pour 1, 2, 3 ou 4 personnes à table
    • basés sur l'alimentation méditerranéenne et privilégiant les produits frais de saison
  • 100% personnalisés selon vos allergies et préférences (p.ex. sans poisson, sans produits laitiers, etc.) et vos besoins caloriques
  • pour 1, 2, 3 ou 4 personnes à table
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  • La liste de courses correspondante
  • Un guide de préparation: Pour minimiser le temps passé dans la cuisine
  • Plus de 1 100 recettes: Rapides, rassasiantes et savoureuses

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Notre forfait VIP consiste en un accompagnement nutritionnel 100% personnalisé pour adapter nos menus à vos propres besoins et à votre rythme:

  • Une consultation initiale d'évaluation avec votre nutritionniste attitrée
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Nos menus sont conçus par des nutritionnistes pour favoriser votre santé.

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Plus de 1 100 recettes arthrite: Simples, rapides, et savoureuses.

Ça m'interesse

menus arthrite rhumateoïde

Je renouvelle mon abonnement pour la deuxième année

Je renouvelle mon abonnement aux menus contre l'arthrite rhumatoïde pour la deuxième année. Je ne pourrais plus m'en passer. J'adore cette nourriture méditerranéenne riche en fruits et légumes et pauvre en viande. Autrefois, on ne mangeait pas comme ça, mais heureusement aujourd'hui on trouve tous les ingrédients. Je me porte beaucoup mieux. Merci.

- Francine L.

menus arthrite rhumateoïde

SOSCuisine est recommandé par:

Médecins francophones du Canada
CHUM
Centre EPIC
Martin Juneau

« Il est bien démontré maintenant que l’on peut diminuer l’incidence des maladies cardiovasculaires d’environ 80 % si on adopte de saines habitudes de vie [...] La modification de l’alimentation représente le défi le plus difficile [...] SOS Cuisine représente un outil de très grande qualité pour faciliter l’adoption et le maintien d’une alimentation méditerranéenne. Le site de SOS Cuisine est construit de façon très professionnelle et il est pratique à utiliser. Nous recommandons l’utilisation de SOS Cuisine à tous nos patients et à toutes les personnes qui désirent améliorer leur alimentation. »

Dr. Martin Juneau, M.D., M.Ps., FRCP ( C ) , F.A.C.C.
Cardiologue, Directeur de la prévention (Institut de Cardiologie de Montréal), Professeur titulaire de clinique (Faculté de médecine, Université de Montréal)

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Nous avons tellement confiance en son efficacité que nous vous rembourserons dans les 7 jours si vous n'êtes pas entièrement satisfait!

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Foire aux questions

Les menus SOSCuisine sont-ils fiables?

Nos menus "Arthrite" respectent intégralement toutes les recommandations des organismes compétents suivants:

  1. La Société de l'arthrite (Canada), Alimentation et arthrite , Septembre 2008
  2. Santé Canada, Bien manger avec le Guide alimentaire canadien , 7 janvier 2008
  3. Arthritis Foundation (USA), More Fiber, Less Inflammation? , Arthritistoday.org, consulté le 27 mars 2011 (En anglais)
  4. Arthritis Foundation (USA), High Cooking Temperature and Inflammation , Arthritistoday.org, consulté le 27 mars 2011 (En anglais)
  5. Johns Hopkins Arthritis Center (USA), Nutrition & Rheumatoid Arthritis , consulté le 27 mars 2011 (En anglais)

Les données nutritionnelles sont issues du fichier canadien sur les éléments nutritifs et complétées par la base CIQUAL (France), la USDA Food Composition Database (USA) et la base Fineli (Finlande).

AVERTISSEMENT: Les informations fournies sur le site SOSCuisine.com ne remplacent pas une consultation médicale et ne visent pas à permettre l'auto-diagnostic. Il est recommandé de toujours demander l’avis d’un professionnel de la santé ou de votre médecin avant d’entreprendre tout changement dans votre alimentation et vos habitudes de vie. Voir conditions d'utilisation.