Catégories: Qu’est ce qui mijote?

Honey

TOP 10 recettes au miel, de l’entrée au dessert

12 novembre, 2022 Pas de commentaire

Qu’il soit liquide, crémeux ou un peu plus solide, le miel est un ingrédient santé qui s’ajoute parfaitement à de nombreuses recettes, et pas que… Il fait toute la différence ! Pourtant, il n’est malheureusement pas exploité comme il se doit : on a tendance à généralement l’utiliser uniquement dans la préparation de dessert (et […]

La consultation en nutrition a changé la vie de Josée

8 octobre, 2022 Pas de commentaire

Âgée de 54 ans, Josée pensait que ses douleurs et troubles digestifs étaient liés aux changements d’hormones dus à la préménopause. Ce n’est qu’après avoir découvert la diète FODMAP et avoir bénéficié de consultation en nutrition que tout a changé pour elle !

Poires

TOP 10 recettes de poires sucrées et salées

26 septembre, 2022 Pas de commentaire

De l’entrée au dessert, en sorbet, en compote, dans une tarte ou dans une salade, la poire apporte toujours une touche de fraîcheur à vos recettes … Il suffit juste d’oser la déguster autrement! Avec 85 % d’eau, la poire est un fruit désaltérant, elle est une bonne source de vitamine C et de fibres […]

Consultation nutritionnelle: le cas de Denise

26 septembre, 2022 2 commentaires

Après plusieurs hospitalisations rapprochées, Denise avait besoin d’aide pour retrouver l’appétit: elle ne sentait pas la faim, n’avait pas le goût de préparer un repas, elle vivait seule et sa vie était difficile. Notre service de consultation nutritionnelle a réussi à lui redonner le plaisir de manger et à la remettre en forme.

Serravalle Vittorio Veneto

Consultation avec nutritionniste: le témoignage de Nicoletta

17 août, 2022 Pas de commentaire

Voici le témoignage de Nicoletta, une cliente très satisfaite de notre service de consultation avec nutritionniste en ligne. Nicoletta vit en Italie à Vittorio Veneto (Trévise).

Aubergines

TOP 10: Recettes d’aubergines pour se régaler

23 juillet, 2022 2 commentaires

La saison des aubergines est enfin de retour ! Riche en fibres et en antioxydants, ce légume-fruit de couleur violette et à la forme ovoïde est connu pour être la star des légumes d’été. Ses origines méditerranéennes et ses multiples variétés sauront ravir les papilles gustatives de tous ceux qui dégustent l’aubergine.

Nassim Drissi-Smaili

Nassim Drissi Smaili, la passion de la communication

3 juillet, 2022 Pas de commentaire

Saviez-vous que notre équipe regroupe des membres dans différents pays ? Comme nous avons des abonnés à travers le monde, la diversité de notre équipe est précieuse. Cette semaine, nous vous présentons Nassim Drissi Smaili, notre chargée des réseaux sociaux de SOSCuisine. Vous allez découvrir une personne ambitieuse, passionnée et créative.

Katharina Paul-Mercier, diététiste-nutritionniste

Katharina Paul-Mercier, nutritionniste passionnée de la nature

3 juillet, 2022 Pas de commentaire

Nouveau visage dans notre équipe Nutrition: Katharina Paul-Mercier, nutritionniste-diététiste, a rejoint SOSCuisine ce printemps. Elle accompagne nos membres VIP qui ont besoin de soutien personnalisé. Passionnée par le domaine de la santé et de l’environnement, Katharina a choisi le métier de nutritionniste pour combiner ses centres d’intérêts.

Keren Reiser

Keren Reiser, notre nutritionniste en Ontario

21 février, 2022 Pas de commentaire

Vous avez été nombreux à nous demander d’en apprendre plus sur l’équipe de SOSCuisine. Derrière le site, les recettes, l’infolettre et les services professionnels, il y a une multitude de talents et d’expertise pour vous inspirer et vous aider à mieux manger. Cette semaine, nous vous présentons Keren Reiser, nutritionniste , qui est basée à Ottawa.

recettes_chou_recipes_cabbage

TOP 10: Recettes avec du chou pour de bons repas d’hiver

26 janvier, 2022 Pas de commentaire

Le chou est un légume d’hiver très économique, mais c’est loin d’être sa seule qualité ! Il est rempli de bienfaits pour la santé : riche en antioxydants qui contribuent à prévenir les cancers, il est aussi plein de fibres qui assurent un bon transit intestinal. Ennuyeux, le chou ? Seulement si on l’apprête toujours […]

Nos articles les plus populaires de 2021

25 décembre, 2021 Pas de commentaire

Quels sont les sujets qui vous ont le plus intéressés en 2021 sur notre blogue ? La santé digestive a certainement été au cœur de vos préoccupations, et avec raison ! Alors que l’année tire à sa fin, voici notre palmarès des 10 articles de notre blogue les plus populaires de 2021.

TOP 10: Recettes rapides en moins de 20 minutes

8 octobre, 2021 6 commentaires

Il vous faut préparer un bon repas en un rien de temps ? C’est possible! Pour préparer un repas vite fait, bien fait, il ne vous suffit que de quelques minutes, et tous vos convives seront comblés! Et il ne s’agit ni d’un « repas boîte de conserve », ni d’un repas réchauffé! Voici notre sélection […]

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