Formaggio e Mandorle

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare

Ingredienti

??? mandorle ???
??? provolone ???

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (30 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

100

Grassi

5 g

7 %

Saturi 0.7 g
+ Trans 0 g

4 %

Colesterolo

10 mg

Sodio

210 mg

9 %

Carboidrati

2 g

1 %

Fibre

1 g

3 %

Zuccheri

0 g

Carboidrati netti

1 g

Proteine

11 g

Vitamina A

0 %

Vitamina C

0 %

Calcio

18 %

Ferro

2 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano
Senza  :
Zuccheri aggiunti
Buona fonte di  :
Calcio, Fosforo, Vitamina E
Fonte di  :
Magnesio, Manganese
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Carne e alternative 1
Grassi 1
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

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Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

Questa ricetta è nelle seguenti categorie

Merende | Ricche di calcio | Halal | Kosher | Vegetariane

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