L’automne et ses petits plaisirs

Les feuilles dans les arbres prennent des teintes magnifiques et un vent frais caresse votre visage: ça y est, l’automne est arrivé! C’est le temps de profiter au maximum des produits de la saison et de se préparer des plats chauds et réconfortants. Les coureurs mettent leurs efforts à profit en courant le marathon. L’Halloween et l’Action de grâce sont deux belles occasions de passer de beaux moments en famille. Bon automne!

Savoureusement vôtre,
Cinzia Cuneo

Cuisinez l’automne

Le temps est parfait pour cuisiner longtemps et profiter des nombreux aliments de la saison. Les courges, les champignons et les pommes peuvent être apprêtés de multiples façons. Et n’oubliez pas de prendre votre supplément de vitamine D!

À la soupe!

Les soupes sont réconfortantes tant par leur saveur que par leur délicieuse odeur qui embaume la maison lorsqu’elles mijotent. Préparées avec un bouillon maison, elles sont encore meilleures! Découvrez une panoplie de soupes plus savoureuses les unes que les autres.

Dépassez-vous en courant le marathon

Vous vous êtes entrainé tout l’été, c’est enfin le moment de courir ce 42 kilomètres. Mettez toutes les chances de votre côté en vous préparant comme il faut. Bonne course!

L’Halloween: amusez-vous à décorer!

Le 31 octobre est idéal pour laisser aller son imagination en cuisine et mettre les enfants de la partie. Vos créations peuvent être effrayantes ou adorables: à vous de décider! Joyeuse Halloween!

Menus véganes

L’Action de grâce: l’abondance des récoltes

Réunissez votre famille autour d’un bon repas composé de la traditionnelle dinde et tous ses accompagnements. Profitez-en pour créer des restes qui pourront être consommés dans les semaines suivantes.

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