1 portion de cette recette équivaut à:
| Légumes et fruits: | ¾ | portion | |
| Produits céréaliers: | 2¾ | portions | |
| Lait et substituts: | ¼ | portion | |
| Viandes et substituts: | ¼ | portion |
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Vous pouvez inclure les sections suivantes dans l'impression
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Pâtes au pesto de roquetteLinguine avec sauce à la roquette et ail.
Ingrédients
Avant de commencerPréchauffer les assiettes de service au four à la température minimum pour qu'elles soient chaudes au moment de servir. Méthode
Cette recette est dans les catégories suivantes: Légumes | Noix | Pâtes | Plats principaux | Cachère | Élevée en fibres | Halal | Source d'oméga-3 | Végétarienne | Italienne Retirer de mon livre de recettes
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Pesto de roquetteSauce à base de roquette, avec huile d'olive, ail, noix de Grenoble et fromage parmesan. Ce "pesto" particulier, dans lequel le basilic a été remplacé par la roquette, peut être utilisé sur des pâtes ou pour accompagner des grillades.
Ingrédients
Méthode
ObservationsLe pesto se conserve jusqu'à 7 jours au réfrigérateur et 2 mois au congélateur.Cette recette est dans les catégories suivantes: Légumes | Noix | Sauces et trempettes | Sans cuisson | Italienne Publicité
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