Baguette

180 calories/portion
  • Végétalienne
  • Sans lactose
  • Sans noix et arachides
  • Halal
  • Cachère
  • Végétarienne
  • Coeur en santé

Ingrédients

1/4 baguette 70 g

Tableau de la valeur nutritive

pour 1 portion (70g)

Teneur

% valeur quotidienne

Calories

180

Lipides

2 g

3 %

Saturés 0.4 g
+ Trans 0 g

2 %

Cholestérol

0 mg

Sodium

410 mg

17 %

Glucides

35 g

12 %

Fibres

2 g

8 %

Sucres

0 g

Glucides nets

33 g

Protéines

6 g

Vitamine A

0 %

Vitamine C

%

Calcium

5 %

Fer

12 %

Portions du Guide alimentaire canadien

1 portion de cette recette équivaut à :
Légumes et fruits : 0 portion
Produits céréaliers : 2 portions
Lait et substituts : 0 portion
Viandes et substituts : 0 portion

Allégations

Cette recette est :
Allégations santé  :
Coeur en santé
Excellente source de  :
Folacine, Sélénium, Vitamine B1
Bonne source de  :
Manganèse, Niacine
Source de  :
Cuivre, Fer, Fibres, Magnésium, Phosphore, Vitamine B2, Zinc
Faible  :
Gras, Gras saturés
Sans  :
Cholestérol, Gras trans, Sucre

Échanges DIABÉTIQUES

1 portion de cette recette équivaut à :
Groupe d'aliments Échanges
Féculents 2

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