Raisins frais
Tableau de la valeur nutritive
pour 1 portion (130g)
Teneur % valeur quotidienne |
Calories 90 |
Lipides 0 g 1 % |
Saturés
0.2 g
1 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 0 mg 0 % |
Glucides 23 g 8 % |
Fibres 1 g 5 % |
Sucres 21 g |
Glucides nets 22 g |
Protéines 1 g |
Vitamine A 2 % |
Vitamine C 9 % |
Calcium 2 % |
Fer 3 % |
Allégations
Cette recette est :- Excellente source de :
- Manganèse
- Bonne source de :
- Vitamine K
- Source de :
- Potassium, Vitamine B1, Vitamine B6
- Sans :
- Cholestérol, Gras, Gras saturés, Gras trans, Sodium, Sucre ajouté
Échanges DIABÉTIQUES
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Fruits | 1 ½ |