3 | biscuits secs de type "Social Tea" | 16 g | |
1 tasse | lait écrémé, 0% | 250 mL |
per 1 portion (270 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 150 |
Lipides 2 g 4 % |
Saturé
0.8 g
4 % |
Cholestérol 10 mg |
Sodium 170 mg 7 % |
Glucides 24 g 8 % |
Fibres 0 g 1 % |
Sucres 15 g |
Glucides nets 24 g |
Protéines 10 g |
Vitamine A 16 % |
Vitamine C 0 % |
Calcium 30 % |
Fer 4 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Lait et substituts | 1 |
Matières grasses | ½ |