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Mese: Febbraio 2017
Sindrome premestruale: cosa mangiare ?
Recentemente abbiamo ricevuto una domanda da una nostra lettrice sulla sindrome premestruale (PMS). Voleva sapere se c’era un modo per gestire i sintomi attraverso la dieta. Siamo certi che questo argomento interesserà molte di voi, perciò il nostro team nutrizione ha svolto una breve revisione della letteratura per darvi le ultime informazioni sull’argomento, oltre ad […]
Adapt Your Recipes to a Slow-Cooker in 5 Easy Steps
Once you understand how a slow-cooker works, you’ll want to use it nearly all the time because of how practical it is. But you need to learn the right cooking techniques for a flawless result.
TOP 10 Ricette light dimagranti e sfiziose
Quando si vuole perdere peso è difficile seguire una dieta a lungo. Invece è molto meglio apportare piccoli cambiamenti duraturi allo stile di vita che possano diventare buone abitudini. Come per esempio fare una buona colazione o sostituire spuntini poco nutrienti con altri più sani. Tutto questo si può fare senza contare costantemente le calorie.
Gli 8 migliori alimenti per prevenire l’Alzheimer
In un articolo precedente sulla dieta MIND per la prevenzione della malattia d’Alzheimer, vi ho parlato di alcuni alimenti che sono da privilegiare. Oggi torno sull’argomento per ricordarvi quali sono questi alimenti, e perché sono interessanti da un punto di vista nutrizionale.
20 Years of the Expo Manger Santé
In 1997, Renée Frappier launched a public event centered around natural and organic food. Pleasure, sharing, education, this year marks 20 years of Expo Manger Santé et Vivre Vert. The 18 and 19 March in Quebec, then from 24 to 26 March in Montreal, new and regular visitors are invited to the latest, which is […]
Qual e’ il modo migliore per prevenire l’Alzheimer?
In Canada, ogni anno, a 25 000 persone viene diagnosticata una malattia cognitiva … E le cifre non smettono di aumentare! Di questi 25 000 nuovi casi, un buon numero si evolverà nella malattia d’Alzheimer. Sfortunatamente, la medicina non ha ancora compreso al 100% come si sviluppa questa malattia, né come curarla, o quantomeno come […]
Top Restaurant Selections to Support Playoff Hockey Success
At restaurants, just like at home, you should be aiming to eat the right proportions of foods from the hockey players plate at each meal. By now you should know what pre-game meals work for you, especially how much food you need to eat and how long you need to digest the food. The playoffs […]
How to Make Sense of the Food Industry’s Marketing Terms?
Over the last few years, consumers have been increasingly focusing on buying unprocessed, pure foods. And, every year, a large number of products hit the shelves. The food industry uses claims which can help us to choose, or leave us confused. Here are some common marketing terms, and what they really mean.
