TOP 10: Deliziose ricette con quinoa

23 settembre, 2018 , , ,

7. Insalata di quinoa, gamberetti e rucola

ricette con quinoa Insalata di quinoa, gamberetti e rucola

La quinoa può essere di vari colori, tra cui bianco, rosso e nero. Può essere consumata da sola come contorno, come base per insalate o zuppe, oppure può essere aggiunta a vari piatti per arricchirli dal punto di vista nutrizionale. In questo caso con i gamberetti e le verdure si ottiene una pietanza completa e equilibrata.

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6. Hamburger vegetariano alla quinoa

ricette con quinoa Hamburger vegetariano alla quinoa

Questo hamburger vegano è molto saporito e sarà apprezzato anche dai carnivori.

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5. Pudding di quinoa

ricette con quinoa Pudding di quinoa

Con la quinoa si possono confezionare ottimi dolci, come questo dolce peruviano che si chiama “postre de quinoa”.

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4. Insalata di quinoa e frutta

In questa ricetta la quinoa è abbinata alla frutta: un incontro molto ben riuscito.

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Autori

Dania Sonin

Dania Sonin

Collaboratrice di SOSCusine, Dania si destreggia abilmente tra diverse mansioni, che vanno dalla redazione di contenuti per il blog al design del sito. Lavorando con SOScuisine ha l'opportunità di coltivare le sue due grandi passioni: la cucina e l'informatica!

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